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下班後唯一能做的運動，只剩下慢跑？盤點15種上班族運動新選擇，持續做就會不小心瘦下來
最近幾年興起了一波波的運動風潮，讓V編一直不運動坐在辦公室很有罪惡感。但又覺得慢跑跟健身實在好無聊，不知道妳有沒有一樣的感覺？
非常有話聊（Fashion Life)
2021-01-11 17:50
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「不運動就走人！」瑞典企業強制員工上班健身，實施後不但工作效率提升，還帶來這些好處
在西方國家，員工午休時間上健身房的情況可能相當常見。而在瑞典，有雇主強制要求員工在上班時間運動。公司主管強調，運動是公司文化，「不想動就得走人」。
中央社
2018-03-01 11:02
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