# 偷吃的定義  

愛情失去了濾鏡，婚姻慢慢變淡，小吵小鬧的矛盾開始，我們的婚姻是不是個謊言？在婚外情調查中，幾乎會有接近六成的男性坦承有過婚外情，總在發現出軌之後，努力回想在事情一開始發生的種種跡象，後悔我們沒有早點發現。

出軌以常人價值觀來看違反道德，發現自己精神出軌的人，往往更是感到恐慌、自責，卻又像中毒般深陷泥沼、不知該如何是好。不過其實精神出軌並不罕見，畢竟是個心理的想法，很多人都有發生過，只是他人未必知道。心煦心理治療所楊乃樺臨床心理師表示，精神出軌未必是自己願意的，多的是自然出現的感覺，更重要的是如何妥善應對及處理。

對我而言，劈腿之所以會發生，他包含了兩個原因，一個是推力，另一個是拉力。什麼是推力呢？就是在當前的感情當中，一個人對於這段感情的滿意度。如果你對一段感情越不滿意，那麼你會想要長久待在這段感情的可能性就會越低，這就是所謂的推力。