# 喘不過氣  

48歲的陳女士，6個月前就出現活動時胸悶、喘不過氣的症狀，甚至數度因接近昏倒被送醫，但她一直未將不適放在心上，直到今年3月，再度因不適送醫檢查心臟超音波，才發現罹患重度主動脈瓣膜狹窄，隨時可能導致猝死。且陳女士的主動脈瓣天生只有兩片，比正常人少一片，還有5公分大的動脈瘤，隨時可能破裂要命。

《年少日記》在去年金馬獎一舉奪得觀眾票選最佳影片，導演卓亦謙也拿下最佳新導演的獎項，其優異的敘事模式與氛圍更是讓觀眾浸淫在壓抑的氣氛中，讓人很難不流淚。電影採倒敘的方式，透過鄭老師處理班上學生的霸凌和自殺信問題，使他翻開日記，回憶起自己的童年創傷，試圖找到解方的同時，也解救困在那段回憶裡的自己。從純真到迷失，何為真正理想的大人？鄭家的父親是位律師，對兩兄弟有......

台南一名4月大男嬰日前於保姆的照顧期間，疑似被痰噎住，但保姆沒有在第一時間求救，反而還另外通知家長，請家長自行帶孩子就醫，進而延誤救治，導致孩子遭宣告腦死。

「愛莉，我怕買房子之後，生活品質會變得很差。應該如何評估自己可以負擔的預算呢？」一個年輕的妹妹問我。 

生活中經常出現怒氣湧現的瞬間。尤其是職場，必須多加留心如何處理怒意。例如，面對客戶與主管等無法回嘴的人際關係，當對方提出不合理的要求時往往只得忍耐。這種情況實在非常傷身傷心。明明怒火中燒，為了保住飯碗卻只得強行按捺。

睡覺睡到一半喘不過氣，要小心背後可能的原因，其中最需要注意的也包括心衰竭。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東指出常見可能，並提醒若出現相關警訊應盡早檢查，以利確保心臟健康。

現在醫學科技進步，大家的平均壽命拉高許多，既然如此，對於掌管身體的主人「心」，更該好好去了解。心臟相關的疾病，少部分是先天性家族遺傳，大部分都是生活情況造成，像是生活作息不正常、暴飲暴食、工作壓力過大，或是體重過重等等，都是讓心臟生病的緣由。

60歲男星黃安近年定居中國大陸，屢次針對政治發言引發關注，而他日前確診新冠肺炎後，打羽毛球打到喘不過氣，甚至有瀕死感，讓他感嘆「立春差點成為我的忌日」，決定未來不會再多管「台灣破事」。

本土疫情爆發後，雖然感染Omicron多為輕症，但不少民眾康復後出現後遺症。胸腔暨重症專科醫師蘇一峰指出，臨床上許多感染COVID的患者出現長新冠症候群，會覺得喘不過氣來，而最新的國外的研究已找出原因。

本土新冠肺炎累計確診人數持續增加，防疫要求確診者若居家隔離，需使用漂白水進行消毒，但若使用不當反而可能危及健康！北市聯合醫院胸腔科醫師蘇一峰指出，日前一名30歲的家庭主婦確診，因為怕傳染給家人及家中幼兒，所以拚命用漂白水消毒家裡，沒想到有天卻開始胸悶、喘不過氣，才發現是濫用漂白水導致引起化學性肺炎。

新冠肺炎確診人數已經突破百萬，許多患者分享：「從新冠確診後就在反覆發燒的地獄裡」「我確診後喉嚨痛到爆，還一直咳像要把肺給咳出來，整個睡不好！」「我是咳嗽還有痰…」，連日常飲食都受影響。營養師表示，上述無論是發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰常見的症狀，或是疲倦吃不下、味覺改變、覺得喘，快來看看以下推薦的飲食原則，都能幫助有效緩解。

我們每個人，都渴望人生過得更有意義，都在追求人生中重要的東西，卻往往陷入日復一日的機械式生活。這也是我親身的經歷，那年我四十一歲，是個職業婦女。既為人母也為人妻，但工作與家務的交互拉扯，總讓我覺得壓力很大。從這一刻到下一刻，從昨天到今天，從今年到明年，人生一眨眼就飛逝過。雖然眼前的一切都很美好，但我想要更多，我不要生活只是早上醒來趕著上班；下班後趕著接孩子、料理家務。我希望我的人生有意義，我想要為家人與世界帶來正面的改變。我知道我想要與眾不同，但我不知道下一步該怎麼走。

自體免疫疾病病友莫名呼吸喘，當心續發肺動脈高壓！一名40多歲女士官，本身患有全身性紅斑狼瘡自體免疫疾病，15年前懷孕2個月之際，經常走路會喘，稍一活動就感覺吃力，就醫確定為續發性肺動脈高壓，且睡覺需配戴氧氣管，臨盆生產前半年不得不以醫院為家，幸好在醫護團隊的細心照護之下，終於平安生下寶寶。

根據1111人力銀行「職場男女薪資調查」顯示，3成2的上班族認為職場表現受性別因素的限制，其中以已婚有小孩的職業婦女比例最高。主要影響包括薪資較低52.9%、升遷較慢40.7%、可選擇職務類型變少40.5%、職級較低33.1%以及加薪幅度小32.1%。

17歲的廖同學，平時熱愛運動，但最近上體育課跑步常會心悸，赴心臟內科檢查發現左心房長一顆如網球大的黏液瘤，隨著心臟猛烈收縮，幾乎快甩破二尖瓣，隨時有猝死風險，所幸經心臟血管外科以「心臟腫瘤切除術」切除後，目前已恢復過往運動表現，也讓家人鬆一口氣。

我們的心臟瓣膜具有類似門扉的功能，可以在心臟搏動過程中適時打開、關閉，以維持血流的方向。當心臟瓣膜無法完全打開時，就會造成「狹窄」，阻礙血流通過；當心臟瓣膜無法完全關閉時，就會形成「逆流」。臺北榮民總醫院的李慶威醫師表示，二尖瓣是位於左心房與左心室之間的瓣膜，當二尖瓣無法於心室收縮時完全閉合，便會出現「二尖瓣逆流」。「二尖瓣逆流」的病因分成兩大類，一類是原發性或是退化性，意思是二尖瓣損壞，簡單來說就是門壞掉了；另一類稱做功能性或是續發性，意思是心臟瓣膜本身沒有問題，但是因為心臟擴大，造成門框變大，使得瓣膜閉合時，仍有部分空隙，導致血液逆流。

你是否也承受著巨大的壓力？不管是學業、事業，生活中時常有諸多壓力侵襲著我們，若無法找到合適的管道宣洩的話，除了會陷入低潮憂鬱不已外，久而久之可能引發心理疾病。

金鐘獎迷你劇集最佳男主角吳朋奉驚傳猝逝，享年55歲，粉絲相當不捨。有媒體報導，他曾經於3月曾時向友人表示，常感覺喘不過氣，並且曾經就醫。他平時偶有抽菸喝酒，親友至家中找他時，發現他倒地已無心跳。但是，死因目前還未確定。心臟科醫師提醒，有抽菸、肥胖、三高、壓力大等6大高風險族群，夏天更要小心急性心肌梗塞發作！

亞洲教育制度不同於歐美，仍受升學主義影響。除了台灣，韓國、中國、日本也不例外。但相對來說，日本學生擁有更多的自主及課外活動的時間。

氣候變化大，心血管疾病恐成奪命殺手！根據《英國醫學期刊》最新研究顯示，「氣溫每降低攝氏1度，一個月內罹患心腦血管疾病機率增加2%。」臺大醫院心臟血管外科許榮彬主任呼籲，長輩一旦出現胸悶呼吸困難、喘不過氣等2大主要症狀，應該立即就醫診斷治療。尤其，如果患有主動脈瓣膜狹窄而不自知，嚴重出現急性心臟衰竭而有猝死風險，不可不慎！