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先吃飯還是先喝湯？一文看懂正確進食順序，吃錯小心導致胃炎
你有喝湯的習慣嗎？有些人吃飯時無湯不歡，有些人則以飲料取代湯。但其實東西方都有喝湯的習慣，只是喝的時間點不同，但選擇飯前、飯中或飯後喝湯，對身體會有影響嗎？
Everwellth
2023-12-29 11:00
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