# 心肌梗塞  

5月17日是世界高血壓日，高血壓是國人常見的慢性疾病，更是腦中風、心肌梗塞與腎衰竭等重大疾病的高危險因子。更甚者，根據衛福部死因統計結果，2023年國內十大死因中，與高血壓相關的心血管疾病均名列前茅。

40多歲宋先生熱愛跑馬拉松，1年多前，儘管他已自覺有點類似感冒的不適症狀，仍堅持參加台北馬拉松，沒想到跑到一半就感到喉頭一緊，但他仍不願放棄，竟然吞了兩顆隨身攜帶的止痛藥就繼續往前衝，結果跑到景福門附近便不支倒地，當場失去呼吸心跳。所幸救護車將他急送台大醫院，經過台大「復甦科學中心」全方位照護，宋先生奇蹟般康復出院，如今已重新站上馬拉松的賽道。

高雄一名新手爸爸在社群平台發文，透露妻子在生產女兒僅三天後，因突發肺栓塞不幸離世。他貼出女兒依偎在媽媽胸前的最後告別照，讓眾多網友不捨。醫師警告，產後肺栓塞是極為危險的併發症，尤其高齡產婦、長期臥床或有靜脈曲張病史者風險更高，建議孕婦產後適度活動，並可穿戴彈性襪以減少血栓風險。

85歲前立委沈富雄日前在POPRadio《POP撞新聞》節目中透露，日前搭捷運時突然感覺感到胸悶，緊急到台大醫院掛急診，就醫診斷為心肌梗塞。根據國健署資料指出，「輕微胸悶」才是最危險的心臟病警訊。

前立委沈富雄已高齡85歲，而他近日在節目《撞新聞》透露日前去錄節目的途中，突然感覺到異常胸悶，身體甚至出現「要死的感覺」，緊急去台大醫院就醫後，發現竟是心肌梗塞。

高雄骨科名醫、中正脊椎骨科醫院院長吳明峯8日身體不適住進大同醫院，後因流感併發肺炎、心肌梗塞病情惡化，12日急救無效病逝榮總，享壽62歲；此消息今天震驚醫界。

編按：心肌梗塞來得又急又兇，但其實身體會提前發出警訊，例如胸痛、左臂痛、頭暈等症狀，千萬別忽視！很多人以為放支架就能一勞永逸，但血管硬化是全身性的問題，真正關鍵還是日常保養。想預防心肌梗塞，記住「護心八要點」，控制三高、健康飲食、規律運動，才是守護心臟的最佳方式。這篇文章帶你認識心肌梗塞的前兆、復發風險，還有最有效的預防之道！

寒冷的冬季，往往是心血管疾病高發的時期，尤其是在家中，人們容易因為放鬆警惕而忽略潛在的健康威脅。清晨氣溫偏低，再加上從溫暖的被窩突然起身或遭遇溫差刺激，會引發血管劇烈收縮和血液黏稠度升高，成為心血管事件的誘因。

桃園一名在工程行工作的男子去（2024）年9月於某工地施工時猝逝，而其家屬事後才發現，該工程行根本未幫勞工投保勞保，更離譜的是，工程行事後只願支付1萬元慰問金，甚至語帶輕蔑說出「當初要不是我收留他，他就是流浪漢了」等語，氣得家屬決定向勞工局檢舉，但至今尚未讓高齡90歲老父得知男子離世的噩耗。

口臭不只是尷尬的小問題！你知道嗎？它可能是身體發出的警訊，今天邀請到趙國翔牙醫師，他說口臭甚至跟牙周病和心肌梗塞有關？一起來聽看看！

中華航空（華航）董事長謝世謙今（16）日驚傳在家中猝逝，他昨日才出席華航與企業工會團體協約簽訂儀式，透露自己近來有點感冒，未料今日就傳出噩耗。交通部發出新聞稿表示，部長陳世凱對此表示哀悼，董事長職務預計由該華航總經理高星潢代理；而華航今也將召開臨時董事會。

現年73歲的華航董事長謝世謙驚傳心肌梗塞猝逝！據悉，謝世謙日前就因得了流感身體不適，不過仍然照常上班，昨（15）日更現身與中華航空企業工會簽訂團體協約，沒想到今（16）日卻傳出心肌梗塞猝死。

突感左胸口、左上臂劇烈疼痛？全國每年約有1.7萬人罹患心肌梗塞，醫師提醒，此病發作無預警，若出現胸痛、左臂或背部疼痛、呼吸困難等症狀，應立即撥打119求助，並記住保命4步驟，以免錯過「黃金救治時間」。

受大陸冷氣團南下及輻射冷卻效應影響，全台氣溫驟降，心肌梗塞與猝死案例顯著增加，近期已有134人因OHCA（心肺功能停止）被緊急送醫。對此，有醫師提醒寒冷氣溫下保暖至關重要，並分享3大保暖要點，其中「護住耳朵」尤為關鍵。

明（10日）天將贏來端午節，不過其實端午節、清明節、中秋節在醫界被稱為「三大節氣」，死亡率特別高，讓護理師林婷特別發文提醒民眾最好改掉4大壞習慣。

天冷小心「無形殺手」心肌梗塞找上門！我們常常在新聞上看到名人因急性心肌梗塞猝逝，心血管疾病來得太突然，究竟心肌梗塞該如何預防？心肌梗塞的原因有哪些？胸痛、胸悶會是心肌梗塞的前兆嗎？《風傳媒》為你整你懶人包，事前預防、黃金自救法一次看。

刷牙或是食物卡在牙縫的話，牙齦有可能會流血。這種症狀代表牙齦有可能正在發炎。

臺北市立聯合醫院仁愛院區營養科營養師徐珮華表示，根據2022年衛福部統計國人10大死因，心血管疾病占了10分之3。

就算每次刷完牙都仔細地清洗牙刷，還是會有許多眼晴看不到的細菌殘留在牙刷表面，如果有食物卡在刷頭上，更是會幫助細菌增殖。刷牙之後，盡可能一邊沖洗刷頭，一邊搓掉牙刷的汙垢，然後擺在通風良好的地方，讓牙刷保持乾燥，絕對不能刷完牙就立刻將牙刷放進專用的盒子，或是在刷頭的部分套上蓋子。即使牙刷洗得很乾淨，每個月還是應該換一支新的牙刷。

每當天氣變冷、溫度下降，醫師就會出來呼籲要小心血管疾病找上門！心血管疾病包含腦中風、高血脂症、膽固醇問題，其中心肌梗塞素有「無形殺手」之稱，許多患者病發前從未看過醫生、也沒有心血管家族病史，嚴重者更不幸因急性心肌梗塞導致猝死。除了定期健康檢查，不妨也多加了解心肌梗塞的飲食禁忌，究竟吃何種食物能有效保護心臟，防止心肌梗塞發生？容易誘發心肌梗塞的飲食習慣有哪些？《風傳媒》帶你一文看懂！