# 慢性疾病  

一名住在新北鶯歌的33歲楊姓男子疑長期獨自照顧失智重病父而不堪壓力，親手殺害父親。

自山陀兒颱風侵襲後，高雄市新增2例本土類鼻疽病例，其中一名80多歲男性住院不到一週後不幸去世，成為今年颱風後的首例死亡個案。據統計，截至目前為止，台灣累計98例本土類鼻疽病例，其中18例死亡，為2001年有紀錄以來的最高紀錄。對此，專家警告，類鼻疽與颱風過後淹水導致的土壤污染有密切關聯，因此，徹底清除淤泥被認為是預防疫情擴大的關鍵。

並非所有文化都像古希臘人那樣有遠見、有智慧。法國人稱性高潮為lepetitmort（小死亡），反映出歐洲長期以來持有的觀點，即性愛會損耗身體—這種觀點很方便大打教會的社會約束旗幟：「男不近女倒好。」10在英國，不少到了一定年紀的男性讀者會想起「手淫會讓你失明」這個現在看來可笑的迷思。在傳統的印度和中國文化中，射精被視為會消耗生命力和活力。

高雄一名65歲呂姓男子長期患有慢性疾病，曾向家人交代若死亡就不用急救，7月8日清晨被家人發現在椅子上一動不動，也叫不醒，員警及葬儀社到場後確定呂男已無呼吸心跳，但時隔8小時後，下午女檢察官到呂家進行相驗，卻發現他眼皮跳動且胸口及肚皮有起伏，檢察官請警方一同查看，就連隨後到場的法醫也確定呂男「還有氣息」，緊急將人送醫，所幸撿回一命。

多吃蔬菜有利身體健康，不過日常生活當中其實有很多常見的植物性食材其實不是蔬菜而是澱粉，也就是說和白飯是屬於同一類的，若沒分辨吃多不見得養生，甚至可能影響健康。劉怡里營養師指出常見易被混淆的食材，並教大家怎麼吃更健康。

火災後的味道，即使專業的清潔公司也難以清除。災後的副產物，如苯、醛類、戴奧辛、玻璃纖維等有毒物質，讓火災受災戶承受財損痛苦之外，還要面臨吸入過多火災後有害物質，導致身體病變、衰竭、慢性病及癌症等。

身體不舒服時，一定要趕快就醫檢查，以免長久下來釀成大病。家醫科醫師陳欣湄表示，當身上傷口紅腫熱痛、或是發燒、喉嚨痛時，代表身體處於「急性發炎」狀態，大多數人也會注意到，進而去治療；然而「慢性發炎」相對下，就沒那麼顯而易見，但要是長期發炎就有可能出現心血管疾病甚至癌症等問題，提醒大家千萬別忽略。

肥胖已經是全球不容忽視的首要健康問題之一，世界肥胖聯盟（WorldObesityFederation）估計，2035年全球肥胖人口數將達到19億人，相當每4人就有1人肥胖！國健署署長吳昭軍呼籲大眾，應減少對肥胖的歧視與汙名化，更提醒透過「3大方式」落實和普及健康生活型態與體重管理。

中央流行疫情指揮中心今（4）日宣布有本土確診27547例，境外移入47例，總共27594例確診（包含74例死亡）。指揮中心表示，今日新增之27547例本土病例，為12581例男性、14954例女性、12例調查中，年齡介於未滿5歲至90多歲以上，個案分布為新北市4785例，台中市3747例，高雄市3638例，桃園市2787例，台南市2503例，台北市2479例，彰化縣1380例，屏東縣900例，新竹縣717例，雲林縣645例，苗栗縣606例，新竹市598例，嘉義縣574例，南投縣483例，宜蘭縣425例，基隆市355例，嘉義市346例，花蓮縣295例，台東縣163例，金門縣75例，澎湖縣36例，連江縣10例。

不少民眾存有「每天走萬步有助身體健康」的既有觀念。事實是，年輕族群事業、學業繁忙且分秒必爭，難以空出時間養成萬步走的習慣；老年族群更可能因慢性疾病、關節退化，單純步行已實屬困難，更遑論走到萬步之多。好消息是，權威期刊《JAMAInternalMedicine》刊載的研究表明，比起走滿一萬步，僅透過「強力步行」（PowerWalking）的方式走滿2,000步就對身體有明顯益處。

「藥物成癮」為一種慢性復發性的腦部疾病，一旦吸毒成癮之後，腦部功能也已經失調或產生病變。「藥物成癮」和其他的大腦疾病一樣，是可以治療的腦部疾病，成癮個案的治療必須同時涵蓋藥物治療、心理治療、社會行為以及復健治療等，當然也包括了協助個案回歸家庭的工作，如教育、職業訓練、中途之家等。阿誠(化名)為藥物成癮者，長期使用成癮物質，屢次出入監獄，無法有穩定的生活及工作，導致家庭無法諒解，阿誠想起曾經關懷過他的南投縣毒防中心個管員，鼓起勇氣主動尋求協助，個管員鼓勵並安排至醫院戒癮治療，並轉介職業訓練，個管員在家訪過程中，讓家人了解藥物成癮知能，協助修復阿誠與家人之間的關係，家人見到阿誠的改變，也慢慢地接納他，並願意陪伴其穩定就醫治療。南投縣政府衛生局陳南松局長表示，陪伴藥癮者的戒癮過程是一段漫漫長路，藥癮者因為受到藥物的控制，就如同腦病變的病人，很難憑意志力克服，愈是負向的對待，愈是將他們推入惡性的循環裡，導致原本有心欲改過向善的他們，最終也難逃負面效應的侵蝕。需要你我持續的支持與鼓勵，藉由理解與關懷陪伴，協助他們在脆弱時能得到支持力量，看見生命光明的曙光，脫離毒品的戕害。南投縣政府毒品危害防制中心提供多項專業服務，包括電話諮詢、心理輔導、危機處理、家屬支持、轉介就業、職業訓練、轉介社會救助、轉介戒癮治療、轉介中途之家和轉介愛滋病篩檢及治療等。歡迎來電24小時免付費毒品防制諮詢專線「0800-770-885」，希望藉由多元服務，一同陪伴藥癮者重拾信心，迎向光明人生。 

從小到大都常聽人說「吃魚會變聰明」，事實上，吃魚的好處遠不止如此！營養師楊斯涵表示，魚類含有多種營養素，能預防三高及慢性疾病，尤其鯖魚、秋刀魚、鮭魚更是營養最豐富的前3名。

首先我們要認知，人類並非完美的左右對稱，舉例而言，幾乎所有人的雙耳高度皆有不同，兩腳板的大小也不一樣，兩眼大小也未必相同。同理，兩腳的長度當然通常也會有所差別。

喝水有助於減肥，不過，一天到底要喝多少水才能達到效果呢？對此，減重醫院粉專驚人解答，「沒有標準答案！」原因是身體對於水分具有調節機制，不會因水喝太多、多跑幾次廁所就瘦下來，並表示民眾可以將重點放在「喝水時間點」。而根據衛福部建議，成人每天喝6～8杯240c.c.水，並掌握3個喝水時機，不等到口渴才喝，分多次喝、慢慢喝才能有助瘦身減重。

隨著高齡化社會的來臨，年長者除了常見的心臟病、高血壓、糖尿病、中風等疾病外，齲齒(蛀牙)及牙周病是最常見的口腔疾病。年長者因口腔疾病造成咀嚼能力不足，常導致營養不足與消化不良，另牙周疾病造成細菌擴散至心臟血液系統中，容易造成免疫力下降等問題。現有臨床牙科醫師在牙周照護，皆採取目視檢查與牙菌染劑整合判斷，耗時且不便利。因此在經濟部技術處支持下，金屬中心執行「智慧醫療科技應用與跨場域驗證計畫」，希望可以提供牙科醫師非侵入式、無痛、便利、快速的數位口腔病理檢測方案，使得牙醫師或口衛師可以不受環境限制，在醫院、診所、社區醫療院所或家中皆可快速檢查牙周健康情況。

秋冬是流感和肺炎鏈球菌感染好發季節，家庭醫學科醫師出身的民進黨立委邱泰源今（16）日表示，慢性疾病患者、長者及免疫功能不全者，是COVID-19、流感與肺炎的重症高風險族群，建議民眾與家庭醫師討論接種疫苗提升保護力。

說到人體內最複雜、也最重要的器官就是大腦了！大家對於骨骼、或是腸胃保養或許都略知一二，但鮮少人會特別注意大腦的保養，以致於大腦老化後常會出現許多問題。對此，營養師嫚嫚就在個人臉書上，推薦了大腦的抗老保養的「麥得飲食法」，從飲食上就能減緩大腦萎縮的狀況、還能預防阿滋海默症等腦部疾病，這些保養從年輕時就必須開始！

民間反瘦肉精毒豬聯盟日昨到美國在台協會（AIT）下戰帖，邀請AIT處長酈英傑針對萊克多巴胺毒性進行科學討論。AIT傍晚發出聲明表示，「我們對美國食品無比自豪，也對用來確保美國食品既安全又具備最高品質的完備、透明、基於科學標準的流程，深具信心。」

那天我的同仁問我：主任，你為什麼看起來那麼累？

「你怎麼弄的？這麼好吃？」佳華到程太太家作客，對自己盤中的牛排肉驚艷不已。