# 擦拭  

來自日本的無印良品MUJI以簡約設計和高品質著稱，販售商品涵蓋文具、家具、服飾、食品等多個領域，深受消費者喜愛。有網友分享無印良品一款冷門但超實用的銅板價小物「攜帶用拭鏡布」，大讚其CP值超高，「是他們家最超值的產品之一」，話題引發討論。

我們常常認為平時大便完抹到無殘留物就是擦乾淨了，不過，這方式其實是錯的！毒理專家招名威在臉書上發文表示，肉眼看不到殘留的糞便，並不代表完全乾淨，若擦屁股時出現這種現象，表示身體出現警訊了。

如廁後該如何擦拭屁股才算是真的有擦乾淨呢？專業外科醫師鍾雲霓指出，人體肛門本就會分泌潤滑物質，保持肛門健康，因此切勿過度清潔，而清潔的最高原則是用水清洗，倘若外出不便水洗便可分成濕擦或乾擦，但要留意的是，前者恐因對濕式衛生紙其中成分過敏，導致慢性接觸性皮膚炎，後者則是皮膚若是過於乾燥，就容易造成擦傷。

冰箱是家中最重要的家電之一，扮演著保鮮、保存食物的關鍵角色，然而，長時間的使用和不當清潔可能導致冰箱積累污垢，進而影響食物的味道和品質。就有網友受到此困擾，因而發文請益大家「冰箱裡面要用什麼清潔呢？」其中，多數網友建議用溫熱水加抹布擦即可。

浴室、廚房的水龍頭經常殘留水垢，時間久了不但不美觀，也很難刷洗，最近就有網友對此相當困擾，因此請大家推薦有效的清潔產品，多數人都說應該使用酸性清潔劑，例如檸檬酸，但也有過來人表示，其實用家裡就有的牙膏清洗，一樣能讓水龍頭煥然一新。

網路上日前流傳一段在高鐵上拍攝的影片，有位男子搭乘列車時，疑因身體不適吐了一地，吐完之後彷彿沒事人一般坐在原地繼續睡覺，任由一旁的高鐵清潔人員跪在地上擦拭。這一幕被其他乘客拍下並在網絡上分享，引發網友熱烈討論，對此台灣高鐵也回應了。

許多人上完大號，在清潔時習慣擦到衛生紙全白，然而大腸直腸外科醫師陳威智表示，這樣的作法其實沒有必要，過度用力的擦拭反而會傷害肛門，更可能引發紅腫、疼痛、感染等症狀，因此陳醫師分享了「一蘸二擦三轉」的擦屁股方法，並表示就算最後還留有一點淡黃色也沒關係。

如廁後的下體清潔非常重要，不當的清潔可能導致各種健康問題，然而，許多人可能並不知道如何正確執行這個簡單卻關鍵的步驟，對此，有英國媒體整理了專家建議的清潔方式，包含使用多少張衛生紙才夠、如何選擇適合的衛生紙、正確的擦拭方向，以及擦拭時該站著還是坐著等相關建議。

統計顯示，女性一生中有80%機率會發生一次陰道或尿道感染，其中50%人會重複感染。對此，婦產科醫師蕭詠嫻表示，其實女性上廁所後的清潔習慣，也會影響是否感染，若老是以衛生紙「前後撸」，就有可能害細菌入侵。

全國中小學「班班有冷氣」政策今(25)日正式上路，台南市長黃偉哲透過視訊與行政院長蘇貞昌、教育部長潘文忠及各縣市首長、代表等同步啟用，黃偉哲於東區崇學國小插上班級冷氣卡，揭示台南市與全國同步啟用國中小教室冷氣，未來將提供孩子更好的學習環境，提升學習效益。 黃偉哲表示，非常感謝行政院蘇院長及教育部、經濟部長官大力支持經費，讓台南市落實「班班有冷氣」政策，也感謝教育局同仁辛勞付出，如期如質達成政策目標，尤其天氣相當炎熱，提供孩子舒適的學習環境，相信有助於孩子快樂學習，提升學習效率，也讓家長放心，同時南市府也會做好各項防疫措施，讓班班有冷氣，學習沒煩惱。 

台灣氣候潮濕，不論是夏季或冬季濕度都不低，相當容易生長黴菌，而物品發霉不單是影響物品外觀，對人體健康也會造成影響，甚至增加罹癌風險。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈提醒，日常生活應盡量斷絕黴菌的生長要素，若發霉也應妥善清除，以避免傷害健康。

洗碗這個日常習慣看似簡單，但其實大有學問！錯誤的洗碗方式，不僅會讓碗盤洗不乾淨，更會造成細菌大量繁殖，當人在用餐時，連帶把碗盤的細菌通通吃下肚，長期累積下來，恐怕將加重疾病風險。以下就整理出6大常見的NG洗碗方法，一堆人天天都在犯！

你應該知道的是：許多人為防疫打掃住家環境，然而這幾種常見的錯誤作法，反讓你家可能更髒！

世界上有數百萬名女性在月經來潮時面臨難以想像的痛苦，她們無法負擔昂貴的衛生棉，生活環境也缺乏乾淨用水跟設備完善的廁所，只能偷偷使用牛糞、動物毛皮、破布、乾樹葉等來吸收經血。聯合國教科文組織指出，在非洲某些地區，女孩在月事來潮後可能就得走上翹課、輟學一路，因為當地的文化認為月經是「不潔的」，她們為了躲避同學譏笑，以及隨之而來的種種不便，只能放棄上學。《衛報》13日指出，這些地區的政府忽略了女性的衛生權益，導致她們每個月都有一段時間形同被社會排除，獨自處理難熬的生理期困境。

隨著現代人因工作繁忙，家事時間壓縮，智慧家電已逐漸普及於一般家庭之中，室內地板清潔也已告別的傳統掃帚清掃方式，改由機身靈巧的掃地機器人逐漸取代，然而家中不時出現的頭髮粉塵或是地板咖啡茶漬，卻無法由現有掃地機器人徹底清潔這些惱人髒亂台灣品牌HOBOT全新發表最新一代地板清潔機器，以獨家導航技術（LEGEE®），搭載業界唯一高速清潔專利，”吸、擦、噴、拖”飛刷四合一（FastBrush）技術，機器在吸入灰塵毛髮的同時，同步進行每分鐘高速600下來回擦拭，大大提升清潔效能，讓汙漬毛髮一次解決，為地板清潔智慧家電產品帶來革命性突破！

記者林茂榮／新北報導