# 有動「5」保庇  

最新癌登資料統計顯示，台灣每年新診斷罹癌人數高達121,762人，但幸因癌症治療科技日新月異，全癌症的五年相對存活率也從91-95年的40.7%，進步到106-110年的62.1%，這樣的變化使得癌症治療的焦點，從消滅危及生命的癌細胞，進一步延伸到癌後的康復。國際上，美國癌症協會(AmericanCancerSociety)、澳洲臨床腫瘤學會(ClinicalOncologySocietyofAustralia,COSA)等國際學會共同發起「運動即良藥」，指出癌後運動應納入癌後追蹤階段的「處方」之一。呼應此訴求，癌症希望基金會提出「癌後運動處方、有動”5”保庇」主張，強化癌友「肌力、肌耐力、敏捷、平衡、心肺功能」5大核心能力，重建其身體機能，有效提升日常活動能力，改善整體康復效果，這樣動起來才能真正”有”保庇。