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蘋果皮比果肉更營養！營養師揭4大好處：連皮吃下去能防癌、抗過敏
「天天一蘋果，醫師遠離我」，但是，吃蘋果可不要隨便放棄蘋果皮！網路流傳：「蘋果連皮吃，能夠防癌、抗關節炎」，蘋果皮真的這麼神嗎？營養師指出，蘋果皮中富含維生素C、膳食纖維等4大營養素，連皮吃對人體健康有意想不到的好處！
華人健康網
2019-05-24 11:17
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