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肉羹麵、排骨酥麵都不是第一！營養師公布「11款常見湯麵熱量排行榜」，冠軍吃一碗就爆肥
台灣人除了吃飯以外，麵食也是許多人正餐時填飽肚子的首選，不過你是否知道，這碗看似平凡的美食其實暗藏熱量陷阱？甚至可能比飯類還更多熱量？營養師李婉萍分享了11種生活中最常見的湯麵熱量排行榜，沒想到肉羹麵、排骨酥麵竟然都不是第一！
王若桐
2024-09-03 10:12
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一碗熱量等於吃下9碗飯！營養師公布台灣麵食排行榜TOP17，2款地雷小吃讓體重爆增
天氣變冷，許多人都會想來一碗熱呼呼的麵，對此，營養師高敏敏公開17種台灣人最愛的麵類熱量，其中「炒麵」的熱量竟然高達975卡，幾乎等於9碗飯的卡路里，奪下熱量冠軍。
風生活綜合報導
2021-12-08 08:00
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