# 氣海穴  

編按：全台急凍！不少人習慣使用暖暖包來保暖，不過，許多民眾使用暖暖包方法錯誤，並非只是「將暖暖包搓到發熱，放口袋」這麼簡單。正確使用方式應該要先搖一搖暖暖包，只要3至5下，開始發熱即可，如果不斷搓揉，反而會讓裡面的鐵粉受熱不均，容易變得不暖。另外，也要留意暖暖包的擺放位置，就可讓保暖效果大幅提升。