# 泡澡  

台中北屯區發生3歲男童溺斃事件，警方初步了解，男童父親幫2個孩子洗澡，抱1歲女兒出浴室讓兒子獨自在浴室泡澡，父親察覺沒聲響，入浴室發現男童溺水，送醫不治，確切死因仍待相驗確定。

泡澡儼然成為現代人放鬆身心的最佳首選，天成飯店集團自瑞穗天合黃金湯泡湯粉上市後，造成熱烈迴響，延續泡湯粉熱賣風潮，天成飯店集團再度創新，結合集團旗下各館品牌代言人IP，推出比比家族沐浴泡澡球系列，每顆泡澡球有不同的專屬優質香氛，內藏可愛討喜的代言人公仔，於泡澡過程中釋放療癒香氣，最後驚喜現身的卡哇伊公仔，讓大小朋友充滿期待，親子同樂增添互動時光，兼具趣味與收藏。

突感左胸口、左上臂劇烈疼痛？全國每年約有1.7萬人罹患心肌梗塞，醫師提醒，此病發作無預警，若出現胸痛、左臂或背部疼痛、呼吸困難等症狀，應立即撥打119求助，並記住保命4步驟，以免錯過「黃金救治時間」。

隨著年齡的增長，身體也不斷產生變化，知名Youtuber「77老大」則在影片中指出，在身體老化的過程中，皮脂當中的棕梠油酸、過氧化脂肪將同時增加，經過空氣中的細菌氧化分解後，即會在皮膚上產生2－壬烯醛，進而產生老人味。因此77老大分享飲食、洗澡、中藥以及穴道等4大方面的改善方式，幫助兩周逆轉加齡臭。

寒冷的冬夜，睡前泡個熱水澡暖一暖發寒的身子…，這樣做其實是不對的！劇烈的溫度差可能會引發熱休克，而且泡熱水澡會刺激交感神經，有時反而難以入睡。

日本一名男大生因為泡澡太舒服，不小心在浴缸內睡著，邊泡邊睡了5個半小時，等他醒來後，驚覺發現自己的手指皺得非常嚴重，像是大腦的皺摺，痛到連穿衣服都很困難，還差點把不開浴室門，最後是用指甲才勉強開門逃出浴室。

腎臟調節體內水份、電解質的平衡，也可代謝有害人體的物質，是維持生命的重要角色，但要是腎臟功能受損衰退，就有可能得接受洗腎。很多長輩都擔心自己要洗腎，腎臟科醫師洪永祥指出，其實只要早、晚各泡澡15分鐘，設定好水溫，就能對腎臟有很大的幫助，增加血液循環與尿毒素的排出，或是有效降低血壓、幫助入睡與降低緊張與焦慮。

台南一名2歲男童18日身亡，疑似遭到父母家暴，警方回到案發現場調查發現，該家庭一家四口長期租飯店小套房過活，小房間雜亂擺滿生活用品，而男童則疑似溺斃在澡盆，恐怖生活照曝光。

近幾年，逐漸流行透過洗冷水澡或是浸冰水的低溫療法。在歐美的職業運動員，比賽後為了快速的修護身體，經常會使用浸泡冰水的方式，因為在進行低溫療法後會讓人感到放鬆紓壓及愉悅。筆者自己也長期執行每天洗冷水澡的經驗，身體整體免疫力提升，變得比較不容易感冒。

熱療（Heattherapy）是透過身體對熱產生的生理反應，達到治療效果的一種非侵入性物理治療方式。其中，包括傳統桑拿、浸泡熱水、遠紅外線桑拿等等方式。桑拿在台灣又稱為三溫暖，在北歐國家已盛行多年，尤其在芬蘭幾乎全民參與其中，並且宣稱具有各種對健康神奇的功效。

中華職棒樂天桃猿啦啦隊「RakutenGirls」成員林襄，個性活潑、外型姣好，擁有不少粉絲，不過她今天被《鏡週刊》爆料，與「樂天桃猿」球員馬傑森熱戀中，甚至啦啦隊員和球員們也都知道。對此，經紀人也回應了。

孟買最初是由7個小島所組成的沼澤地，原本是葡萄牙所有，在1661年，被當作嫁妝送給英王查理二世，後來東印度公司以每年10英鎊從英王手中租得孟買，成為在東方實施殖民擴張和統治的重要根據地。

為了保持肌膚的健康狀態，首先浸泡在浴缸裡，讓體垢變得比較容易脫落，然後再依照頭部⇒臉部⇒身體的順序清洗。這樣做是為了防止洗髮精沒有沖乾淨，殘留在身上的緣故。使用38至40度左右的溫水，浸泡在浴缸裡約10分鐘，如果浸泡太久的話，會讓肌膚的保濕成分流失。

台灣是個美食寶島，而且各國食物來到台灣，為迎合國人口味，再加上自己的創意，往往又獨樹一幟成為無國界料理，某速食連鎖店推出「香菜皮蛋豬血糕」披薩，引發一波訂購風潮，初看以為有人故意惡搞，試吃後正反意見都有，食物這東西本來就很主觀，不予置評。不過台灣人除了愛吃外，對食物更有無限的嘗試精神，美其名叫無國界料理，其實有時就像我面對家裡冰箱裡剩下的食材，抱著實驗精神試水溫，把原來可能變廚餘的噴物變成食物，也滿有成就感的，只要中一個就能開創先河，蹭一波熱度。

冬季連日低溫，不少民眾都開始感到手腳冰冷，這種症狀好發於較少運動、生活作息不規律，以及有肥胖問題的族群，究竟怎樣才能改善手腳冰冷問題呢？快來看看網友怎麼說吧！

冬天清晨氣溫低，最近起床，你也會感覺關節卡卡、硬硬的不好活動嗎？復健科醫師提醒，尤其是五十肩患者，這時需要一些保養方法，使身體的肌肉與其他軟組織都能各就各位，讓關節活動度增加、提升代謝，建議天冷晨起可利用「5方法」，讓身體在起床時可以舒服一些。

寒流接力報到，氣溫下降速度又快又急，不少民眾趕緊購入發熱衣、羽絨外套等禦寒衣物，不過，中醫師余雅雯提醒，冬季常見「3大NG保暖法」，除了錯誤穿著發熱衣，利用喝酒或咖啡暖身，以及錯誤的泡湯方式，不僅會讓身體更冷，還可能引發心肌梗塞！

每天洗一次澡對多數人來說稀鬆平常，但某些情況下，例如冬天沒流汗或是工作應酬到深夜，回到家只想趕快休息，便會不想洗澡，但又會擔心不洗澡很髒或容易引發異臭。究竟一天不洗澡會怎樣？若有潔癖，一天洗兩次澡又如何？讓《Hello醫師》來為你解答。

自律神經一天二十四小時不間斷地調節體溫、代謝及心臟等內臟功能。其中的交感神經與副交感神經，在一天當中會根據不同的時段與身體的活動狀況，其中的一方會比另外一方優先作用，中間相差約百分之三十的程度。

國人買房偏好逐漸改變，從早期公寓、透天往管理式大樓靠攏，加上疫情影響，在家時間變長，也更重視居家生活品質。現許多新建案會將浴缸省略，改採「乾溼分離」設計受到民眾青睞，甚至不少人裝修都考慮此設計，盡可能讓濕氣不過重。