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《係金A》英國研究：一日七蔬果才健康
「一日五蔬果」的飲食法則落伍了嗎？沒錯，根據最新的英國研究，認為「一日七蔬果」才夠營養，而且蔬菜要比水果多，研究裡更提到吃罐頭和冷凍水果可能對補充營養一點幫助都沒有。
潘維庭
2014-04-01 20:55
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