# 濕疹  

2023年1月開幕的「泉天空之湯」（泉天空の湯）因為坐落於羽田機場花園，加上能看見富士山的絕美風景而受到旅客歡迎，怎料現在卻爆出，有旅客泡完溫泉後全身皮膚出現濕疹等異狀，引起社群軟體上的網友關注，讓「泉天空之湯」負責人表示要調查清楚。

濕疹不是只有夏天好發，冬天也可能大爆發！由於冬天空氣乾燥，皮膚所分泌的油份也明顯較少，使得平常皮膚就比較乾燥的人，或是年紀大的人會感覺皮膚搔癢，甚至容易抓破皮流血，可說是又癢又痛，這就是冬季濕疹。賴睿昕中醫師表示，如果濕疹的人此時嗜吃海鮮，脾無法代謝吃進去的食物，就會產生濕邪，進而使濕疹雪上加霜。

是不是很多人每到夏天皮膚就會突然開始發癢？而且還越抓越癢、越癢又越抓，讓心情很煩燥，沒錯！這個就是在季節轉換時很常出現的皮膚問題：「濕疹」。其實濕疹是個廣義的名詞，其中包含了異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等等，再根據發炎程度不同分為急性、慢性和亞急性三種，簡而言之，只要是皮膚發炎伴有搔癢，都屬於濕疹的範疇！

一名50多歲女子身體慢性發炎，患有嚴重過敏性鼻炎和濕疹，接受許多治療仍沒改善，直到改掉3大飲食習慣，身體才好轉，不需要再靠藥物。事實上，慢性發炎不得輕忽，嚴重時可能出現糖尿病、代謝性疾病、心血管疾病、甚至癌症等問題，該如何避免慢性發炎？家醫科醫師陳欣湄透露4大方法。

近期天氣乍暖還寒，季節交替之時更容易讓皮膚疾病「大爆發」？不少濕疹、乾癬患者的症狀反覆發作，皮膚癢到影響生活作息，殊不知攝取特定的「地雷食物」，正可能是造成敏感體質的毒藥。高敏敏營養師於社群提醒，如果皮膚症狀總是反覆發作且治不好，就要多注意避開以下10大類食物一段時間：

夏天是濕氣聚集的嚴重時期，有一句古話：「千寒易除，一濕難去。」體內濕氣太重，會形成一種病症，即中醫經常說的「濕邪」。有的人會出現疲勞、莫名水腫、失眠，甚至頭暈昏蒙、關節疼痛等不適。中醫師表示，不妨吃3大食物排濕，以及必按2大穴位除濕。

近年來，不少美容工作室提供「采耳」服務，手法療癒又紓壓，吸引不少顧客。沒想到一名30歲男子做了多次采耳後，耳朵卻開始不適、出現血塊，最後耳朵更變得聽不太到。

身體不舒服時，一定要趕快就醫檢查，以免長久下來釀成大病。家醫科醫師陳欣湄表示，當身上傷口紅腫熱痛、或是發燒、喉嚨痛時，代表身體處於「急性發炎」狀態，大多數人也會注意到，進而去治療；然而「慢性發炎」相對下，就沒那麼顯而易見，但要是長期發炎就有可能出現心血管疾病甚至癌症等問題，提醒大家千萬別忽略。

耳屎（或耳垢）是耳道的分泌物，裡頭包含了油脂與酵素，即使不用工具掏挖也會藉著講話、吃東西等下頜關節活動而排出。有趣的是，不同的耳屎顏色可反映出你的身體狀況哦！

不少人應該對除濕沒太大概念，單純覺得環境潮濕就一直開除濕機，但其實長期開竟會導致鼻子過敏發作、濕疹、哮喘等問題。

想判斷體內是否濕氣過重，從舌頭、四肢所呈現的現象就可知道。「濕邪」形成的原因多種多樣，不過，其本質卻是離不開水分太多這個特點。因此，身體裡是否濕氣太重，還是有跡可循的。我們可以根據一些特徵，來判斷自己體內濕氣的情況。

濕疹的患者平時需注意衣服是否有殘留的洗劑，也須維持環境的乾燥，以免讓濕疹的情形加劇，另外有5類禁忌食物要避免，以及有5類食物建議吃，一起來看看！ 

秋冬天氣溼冷，溼氣過重的情況下，室內可能潮溼到牆壁與地板都出現水珠，導致家具或衣物發霉；不僅如此，體內也因外在環境的溼氣，讓皮膚出現紅疹、汗皰疹。秋冬皮膚問題多，中醫師表示，可透過中醫調理皮膚症狀，患者本身也應掌握正確觀念，積極治療，才能避免皮膚病反覆發作。

透過網路添購衣服快速又方便，但新衣服洗過才能穿嗎？近日一名網友發文表示，以前貪圖方便，新買的衣服總是穿過才洗，但最近有朋友說，成衣廠的環境很髒，於是好奇詢問「大家拿到新衣服都會洗過才穿嗎？」貼文一出，引起網友熱烈討論。

有些疾病會偽裝，看似只是普通的小病，但當真正診斷出病因時，已經為時已晚了。對此，京硯皮膚科診所蔡逸姍醫師於《健康2.0》YouTube頻道分享，一些皮膚癌的徵兆容易長得與一般的濕疹非常相似，但實際上診斷出來卻早已確診癌症，她表示，曾經有病患因為被反覆發作的濕疹困擾了兩年終於前來看診，沒想到檢查出來卻是確診皮膚T細胞淋巴癌。

台灣氣候潮濕，也常出現連續下雨的日子，梅雨季節更是濕到不行，家中許多物品常會出現發霉的情況。不過需要留意的不只物品，美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰醫師提醒，也要小心「身體發霉」。

春末夏初，由於臺灣、日本與華南地區降雨量豐沛，適逢長江中下游一帶梅子成熟的季節，故稱「梅雨」，潮濕的空氣易使物品發霉，因此也稱為「霉雨」。臺灣梅雨季節則約是在5月中旬入梅，6月中旬出梅，此時陰雨綿綿、氣溫上升，更顯悶熱，不僅影響生活，還有健康。

因為在電視節目《超級偶像》奪下冠軍而走紅的朱俐靜，昨（4）日驚傳逝世消息，年僅40歲的她不敵乳癌病魔，不但令各界感到震驚，也讓歌迷十分不捨。根據衛福部國民健康署資料顯示，乳癌是台灣婦女發生率第一名的癌症，每天約有31位婦女被診斷出乳癌、6位婦女因乳癌而失去寶貴性命。乳癌是女性健康的頭號大敵，究竟乳房腫瘤百百種，該如何辨別？出現何種症狀就要警覺呢？

連日梅雨炸彈，全台都受到大雨襲擊，大雨過後竟有人發現手指、腳趾側開始出現小水泡，周圍皮膚泛紅，並且有灼熱感，尤其搔癢難耐，感到十分困擾，於是求助於中醫師。經過診斷發現是罹患汗皰疹，發生汗皰疹除了跟體質、壓力季節變化有關以外，也可能因為接觸性過敏而引發。

夏天雨季報到，在中醫角度而言人體的濕氣亦會隨之增多，濕熱的情況除了有機會導致風濕關節痛外，亦可誘發消化道、呼吸道等不同的疾病。而要在雨季下為身體祛濕，到底應從何入手？