# 無障礙運動  

誰說輪椅族在家就只能發呆、看電視？為了幫助輪椅族也能無障礙運動，享受健康生活，國民健康署推出「輪椅族身體活動訓練」影片，由專業團隊設計出適合輪椅族群的居家運動，包含暖身、心肺、肌力、伸展等四大主題，並提供不同強度選擇，讓初學者和進階者在安全的情況下，都能有適合的運動方式。

由中正技擊館華麗變身「苓雅運動中心」今(28)日正式啟用，市長陳其邁出席記者會時表示，苓雅運動中心位在捷運技擊館站、國道中正交流道旁，並緊鄰衛武營都會公園，是目前籌畫中的13座運動中心地點最適中且位於樞紐地帶，後方的戶外游泳池將於今年6月開放。運動中心對面的中正運動場也正加緊改建，設施除了現有的籃球場、棒球場，未來還有極限運動場，運動功能十分齊全。陳其邁也特別關心身障朋友的運動權益，他說，身障朋友需要一個好的體適能訓練教室，同時也要有專人來協助，因此，在最重要的戰略運動中心據點就提供了這樣的功能，他感謝舞動陽光有限公司和運發局同仁，充分落實身障朋友的運動權利。也考量長輩朋友在運動習慣及使用設施有所不同，規劃健身房於上午8點至10點提供65歲以上市民免費使用，其他時間半價優惠。