# 熱瑜珈
風生活
健康
瑜珈vs.飆汗的「熱瑜珈」哪個比較好？專家揭意外答案，其中「這項」對血管健康無效…
有一派說法聲稱運動大量流汗可以加速體內排毒，有益身體健康。不過科學家今天表示，在攝氏40度高溫的室內揮汗做熱瑜珈，未必比在涼爽室內做瑜珈更健康。
中央社
2018-01-28 07:00
忠於真實・看見未來
Stay True・Look Beyond
Copyright © 2025 Storm Media Group All Rights Reserved. ◎未經授權．不得轉載
Version: 20250523-210045