# 營養諮詢  

平常翻來覆去都睡不著的人，是否會羨慕那些「一躺床秒入睡」的人呢？其實平常能超快入睡的人要注意了！這可能是你身體發出睡眠不足的訊號！醫師指出，人在休息充足的狀態下，應需要15分鐘才能入睡，往往是身體累積了很多睡眠問題的人才可能這麼容易入睡。除此之外，「這4個」因為睡眠不足而引發的狀況，可讓你藉由觀察日常生活的微小徵兆，找出潛藏的失眠因子！

2022年5月，台灣因疫本土情爆發，零接觸促進線上消費行為，且民眾健康意識抬頭，希望在購買產品前可透過諮詢，選擇適合自己的營養品。業者亞尼活力看準機會，推出營養食品線上客製化諮詢，標榜可依據消費者身體狀況，給予營養品試吃包，成為消費者專屬營養包。亞尼活力指出，目前提供專業客服人員，透過線上諮詢進行日常營養保健，營養顧問將與消費者進行深入諮詢訪談，針對其飲食習慣、生活方式，針對消費者缺乏的營養素，給予補充建議。售後也會定時關心消費者補充的狀況，給予專業衛教，幫助消費者正視自己的需求，找到適合自己的產品，減少消費者冤枉錢的支出。亞尼活力進一步表示，除了營養諮詢服務外，目前也搭配量身營養計畫，給予「客製化營養包」，根據消費者諮詢的問答結果，並與營養顧問協商後，將調查結果與多種的保健食品相結合，把個人所需的保健食品分裝，每次份額皆採一個月，小包裝的營養包增強消費者的便利性，別於市面上營養品大罐小罐裝。透過定期營養諮詢，提供長期的服務，消費者可選擇「定期配送」服務，將營養品定期宅配到府，幫助消費者更方便的獲得營養補給，最終也希望可以成為現代人營養補充的新模式，讓健康不中斷。亞尼活力最後也分享，每一個時代，都有每一種生活方式，疫情推動線上消費的發展，網路發達讓訂閱製保健食品服務開始大眾化，而科技的進步，讓累積近20年的保健食品服務經驗與專業知識的營養顧問團隊，可以導入至AI自動化推薦中，依據消費者需求推出「訂閱制客製化營養包」，協助補充一日所需營養，幫助消費者能維持健康更容易，並處於更好的健康狀態。