# 生命中的美好缺憾  

就像有些人喜歡看恐怖片紓壓，喜歡看真人真事改編的催淚電影的人也大有人在！日媒曾經報導「哭比笑」對身體更有益，因為大哭能有「重整大腦」、「使大腦清醒」的效果。原因在於人的悲傷情緒湧上時，這種刺激將會傳達到大腦眼後的「下丘腦」，下丘腦受到刺激，副交感神經便會產生作用使淚腺分泌眼淚，由於副交感神經是負責讓人體放鬆的，因此哭泣反而會有舒壓的效果。

記者梁家豪／台南報導