# 白內障  

國際知名媒體《Newsweek》與全球市場調查機構 Statista 共同發佈「2025 亞洲最佳私人醫療院所（Asia’s Top Private Hospitals 2025）」榜單，本次評選涵蓋亞洲多個國家與地區，並透過醫療專業人士、病人滿意度評價以及醫療技術與創新指標進行綜合評估。遠見眼科憑藉在近視老花雷射與白內障手術領域的卓越表現，成功入選，展現國......

「如果有一天能當醫師，我也希望能像孫醫師一樣，改變別人的人生。」這是一名15歲少年小清（化名）說的話，不同的是，他來自我非洲邦交國史瓦帝尼（Eswatini），從小就是孤兒，且患有先天性白內障，9歲以後就住在台灣在當地設立的關懷機構裡，直到他口中的孫醫師在前往史瓦帝尼義診時發現了他，並結合台灣善心力量與醫療外交精神下，將他帶回台灣醫治，現在的小清不但視力大幅度進步，原本畏縮內向的他，現在對人生也有了新的志向，就是要向幫助他的人一樣，把愛傳下去。

今年45歲、患有高度近視的高先生在外商公司擔任高層，平時得經常開夜車南北奔波，這一年多來，視力快速惡化，平時有投資習慣的他，不僅看電腦盯盤感到吃力、和客戶相約打高爾夫時，也常因視力模糊而打不到球，導致桿數嚴重落後。在短短一年內，近視度數持續加深，從八百度飆到一千五百度，幾乎每隔一、兩個月就要配新眼鏡。直到驗光師建議他前往眼科診所檢查，才確診罹患白內障。「白內障不是老年人才會得嗎？怎麼會是我？」高先生驚訝道。所幸透過置換新一代長焦段人工水晶體，成功改善視力品質，能夠繼續開車拜訪客戶、球技也恢復以往水準，讓他開心直呼「終於恢復正常生活！」

許多人會使用筋膜槍來解決肌肉緊繃、痠痛等困擾，不過千萬別亂用！近日就有一名中國男子，將筋膜槍拿來對眼睛周邊按摩，結果導致雙眼視力降到0.1，甚至出現白內障症狀。

還沒40歲，老花就開始報到了嗎？全世界約有13.7億人有老花眼，並且有年輕化的趨勢，今天我們邀請到葉威毅醫師，究竟保護眼睛該吃什麼？做什麼動作能讓眼睛回春？一起來看看吧！

55歲的K先生，右眼近視度數從700度於兩年內暴增為1500度，無論如何配眼鏡都無法改善視力。經過散瞳檢查後發現右眼核性白內障已成熟，矯正視力僅剩0.5。在遠見眼科台北101旗艦中心張芯瑜醫師的建議下，K先生接受了飛秒雷射合併微創白內障超音波乳化手術，並放置長延焦段暨散光矯正的人工水晶體。術後一個月，K先生的矯正視力達到1.0，日常生活中看電腦和手機無需配戴眼鏡，生活品質顯著提升。

你知道吃什麼可以預防白內障嗎？今天邀請到眼科醫師吳孟憲來告訴大家，刺眼的太陽光、睡前追劇滑手機，可能讓你不到40歲就會白內障喔！白內障一定要開刀嗎？讓專業的來告訴你！

白內障是眼科常見的老年疾病，可能造成視力逐漸模糊、眩光等症狀。對於專業醫師而言，當自身成為病患時，體會必然與一般患者不同。

一位4旬工程師近視高達1千多度，還有150度散光，近年覺得看電腦越來越模糊，一檢查竟然是白內障！振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛執刀進行白內障手術，為患者植入延伸焦段非球面人工水晶體，雙眼並依工作需求保留不同度數，一次解決看近看遠、開車等多種需求，讓工程師終於可以拋開厚重大眼鏡、夜間奔馳在高速公路上！

眼睛霧茫茫看不清？該怎麼樣一分鐘恢復視力呢？今天邀請到飛官的眼科醫生梁章敏來告訴大家，近視只要超過500度就，小心！未來就有失明的風險！近視、白內障該怎麼救？一起來看看！

許多民眾習慣躺著滑手機，也有不少人有過手機沒拿好被砸到的經驗，這聽起來是有點糗的小事，但其實存在著失明的風險，台北市立聯合醫院仁愛院區眼科部曾柏宸醫師提醒日常應盡量避免，若真的發生並且未立即就醫，也應作好相關處置，注意相關症狀以免失明。

人類雖然越活越長，但不健康似乎越來越早來到，美國預防醫學工作組（PreventiveServicesTaskForce），這個相當權威的獨立專家小組，最近發表的健康指引指出，以往大家認為，一些健檢項目，都是從中年開始檢查，但現在的狀況是，不少疾病，從你邁入20歲時就開始了。

人工水晶體比例要提高隨著數位轉型的工作型態、超高齡化社會的到來，台灣白內障患者逐年增加，根據國民健康署公開數據，2021年全台罹患白內障人數為57萬4179人，其中又以61歲至70歲年齡佔據最高比例，白內障問題不但讓視力模糊、疊影，色調改變、怕光、眼前黑點、複視、晶體性近視等問題，而主要肇因於水晶體病變混濁，若未把握機會治療，根據臨床重症案例，恐剩光覺視力；但由於帶灣醫學進步，近年治療方式多以更換水晶體為主，但人工水晶體類型眾多，怎麼選才能最適合自己？4種人工水晶體透過專家一一介紹！此外，士林大學眼科院長黃宇軒醫師指出，白內障手術絕對不能拖延，眼睛的狀況將影響人工水晶可選擇的種類與功能。

夏天氣溫高、太陽大，不少人注意防曬的同時也會戴上太陽眼鏡，但其實太陽眼鏡的挑選方法有門道！一名男大生就因為戴錯顏色的太陽眼鏡，導致眼睛水晶體「彷彿被煮熟」，引發早發性白內障。

白內障是因眼睛的水晶體混濁而造成視力缺損的疾病，可能侵犯單眼或雙眼。症狀包含彩度降低、視線模糊、近視增加、復視、光源產生光暈、畏光，以及黑暗環境下視覺障礙。而白內障可能導致駕駛困難、閱讀障礙，以及識人能力減低。根據統計，台灣50歲以上有60％的民眾患有白內障，且年輕型白內障發生率有增加的趨勢。對此，名西藏身心靈預防醫學專家洛桑加參於謝哲青、路怡珍主持的《下班經濟學》中，揭開如何預防白內障、三高慢性病、肌少症，正確預防就可以讓你延緩老化，以及養成不生病的抗發炎體質，一起來看看！

你知道眼睛老化就等於身體老化嗎?該怎麼才能一分鐘恢復視力呢?今天邀請到預防醫學洛桑加參醫師來告訴大家，白內障、三高慢性病、肌少症，正確預防就可以讓你延緩老化喔！名醫教你3招不生病的方法，一起來看看。

洗頭總是掉很多頭髮？怎麼洗頭才不會有頭皮屑？染燙頭髮前後多久能洗頭？洗頭是每個人的生活日常之一，做來感覺簡單，實則隱藏許多眉角；萬一用不正確的方式洗頭，反而會造成出油、頭皮屑，甚至頭皮脆弱導致掉髮。

現代人上班看電腦、下班滑手機，3C產品幾乎不離手，加上防疫期間遠距視訊、居家連線上班上課，長期下來對眼睛都是不小的傷害，尤其，眼睛老化已不再是老年人的專利，青光眼、白內障等疾病也有年輕化的趨勢。營養師推薦β-胡蘿蔔素、維生素C、葉黃素、玉米黃素及花青素等8大營養素及食材，護眼、延緩眼睛老化就從吃對正確食物做起。

夏日炎炎除了預防熱傷害以外，眼睛的防曬也很重要！全視線身為依視路陸遜梯卡集團旗下最知名的光學鏡片品牌，致力於提倡良好視力對於道路安全的重要性，今（2022）年夏天首度與全台最大即時外送平台foodpanda合作，邀請外送夥伴Miki以及CJB體驗「全視線®超感光™變色鏡片」，關懷外送夥伴在外送餐的辛苦同時也呼籲重視紫外線對眼睛的傷害，以及眼睛看得清楚舒適對於道路安全的重要性。

活躍於台灣本土劇的演員王中皇，近兩年時常感到眼睛內有異物感，開車出門時總是瞇著眼睛看交通號誌，紅綠燈上的秒數也都看不太清楚，原以為是近視或老花度數增加，經友人提醒前往眼科就診，才發現原來是「白內障」在作祟。王中皇表示，回想年輕時，眼睛相當靈活，看劇本速度快，連帶的背台詞的效率也很好。這一年來，視力大不如前，劇本小字都看不太清楚，眼睛很快地感到疲累，直到接受「飛秒老花白內障雷射」置換多功能水晶體，不只解決了白內障問題，也矯正了原本的近視及老花，讓他開心直說：「我現在不用再戴眼鏡了，真的好讚啊！」