# 百香果功效與禁忌
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不是芭樂！專家推1水果「膳食纖維是蘋果4倍」，幫助消化排毒、有效控制三高
國內近來頻頻陷入食安風暴，肉乾、零食、調味料等都被發現被加入致癌物「蘇丹紅」，營養師李婉萍建議民眾這時候更應該多吃水果，因為水果含有豐富的酵素及纖維，有助於肝臟與腸道排毒，她也列出「水果纖維排行榜TOP15」，前三名分別是百香果、芭樂與釋迦。
風生活綜合報導
2024-02-27 11:12
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