# 禦寒  

天氣變冷，不少人有手腳冰冷的問題，泡腳好處多，不僅能促進血液循環，減少手腳冰冷的情況，也能放鬆神經系統，減少壓力和焦慮感，近期有網友表示，自己的腳部比較容易冰冷，想藉由泡腳改善，因此想購買折疊式泡腳桶／足浴袋，不過，他認為搬水很麻煩，且容易將水噴濺的到處都是，若在夏天沒有頻繁使用，也容易發霉，讓他好奇表示，「從擺飾淪為回收物的機會很大，有人用過嗎？」。

近日氣溫驟降，不少民眾紛紛出動各種保暖神器，如暖氣、暖爐等，尋找最有效的方式保持溫暖。就有一名網友分享，自己偏愛使用「電熱毯」，大讚舒適度勝過暖氣，引發許多網友熱烈討論，不少過來人也分享使用心得。

許多人會在寒流來或天氣轉涼時穿上羽絨外套避寒，其內部填充物主要是鴨絨或鵝絨，具有良好的保暖性也十分輕盈不笨重，不過，街上有販賣羽絨外套的品牌百花齊放，不少台灣人買外套時會選擇到UNIQLO或TheNorthFace（簡稱北臉），近期有網友表示，發現家人沒有羽絨衣，立馬於「lativ」網站訂購三件羽絨外套，穿上後明顯感受到溫暖，不必擔心寒流。

冬天冷氣團一波波來襲，禦寒家電成為每個家庭不可或缺的存在，不過除了睡覺之外，洗澡時若感受到寒意，也會讓人覺得非常難受，就有許多網友們推薦1樣浴室保暖神器，兼具除濕和暖房的功能，直呼「非常值得」。

台灣今年冬天寒冷，不時還會下雨，體感溫度來到新低，提到禦寒必備物品相信大家都會想到衣櫃都有的羽絨外套，以及充滿冬日氣氛的圍巾。然而，圍巾的戴法多樣，不同的戴法保暖效果亦不同。加上，如果用了不正確的穿法穿羽絨外套，更會事倍功半，到底怎樣穿才能把保暖的效果最大化？有日媒實測正確戴圍巾和羽絨穿法，可以讓保暖度大大提升，原來羽絨外套裡面穿毛衣反而沒那麼保暖！

編按：在冬天覺得冷時，不少人會選擇來杯熱薑茶來暖身子，不過，其實受寒時，最應避免一味地多喝熱水、薑茶，或泡溫泉。

這幾天寒流來襲，氣溫驟降，許多人紛紛拿出電暖器、電熱毯，或開啟冷暖氣來保暖。把各式各樣的保暖物品都拿出來禦寒。不過，就有網友發文詢問大家，並表示「寒流來實在太冷，大家把阿嬤的武器拿出來了沒有？隨便一蓋整個人都暖起來了。貼文一出，許多網友更稱這物為「保暖神物」。

入冬後寒流一波波來襲，台灣各地氣溫持續下降，民眾紛紛換上保暖衣物禦寒。就有網友於社群平台討論發熱衣的話題，其中有人大讚全家的發熱衣效果超好，「超暖！穿上去連我的手都會熱」，話題引發熱議。

冬季氣溫驟降，不少民眾開啟暖氣，迎戰寒冬。而許多人關心如何能有效節省電費，對此，日本家電專家小山貴弘建議，在考慮電費問題之前，應先確認使用暖氣的目的，是希望提升整個房間的溫度，還是僅僅讓身體感覺暖和，只有先確認需求，才能選擇最合適的電器，達到節能又保暖的效果。

入冬後寒流一波波來襲，台灣各地氣溫持續下降，民眾紛紛換上保暖衣物禦寒。不過，日本節目報導指出，羽絨外套內層衣物的厚薄會直接影響保暖效果，此外，出門時若多加一條圍巾，不僅能有效提升整體暖度，甚至連手部溫度也會隨之上升。

隨著冬季寒流的來襲，氣溫驟降，寒冷的氣息彷彿無處不在，許多人會選擇使用各種保暖器具，如電暖爐和電熱毯等，而這些器具雖然可以迅速提高體感溫度，但也有人擔心會相當耗電。對此，有網友好奇發文詢問，租屋處沒有冷暖氣機，到底應該如何保暖？引起熱烈討論。

冬天寒流來襲，氣溫低到讓人發抖，對於騎車通勤的辛酸更是不言而喻。一名網友分享自己今年嘗試騎車上班，卻冷到崩潰，緊急上網求助發熱衣推薦，引發眾多討論，許多網友強調防風才是保暖的關鍵，另有日本專家實測真正最有效的保暖穿搭。

近期全台氣溫驟降，許多民眾會穿上發熱衣禦寒，減少因寒冷而帶來的不適或健康風險，不過，發熱衣品牌百花齊放，消費者應購買和款發熱衣過冬呢？近期有網友表示，比起UNIQLO的超極暖發熱衣，他認為，思夢樂發熱衣更厲害。

台灣冬天受大陸冷氣團影響，有時還會伴隨著下雨，濕冷的天氣常常讓人冷到受不了，不少人也出動保暖家電。日前，就有網友分享可將1保暖好物貼在窗戶，即可明顯提升暖房效果，也曾有專家實測，確實讓室內溫度提高3°C，倘若搭配暖氣使用，更有助省荷包，讓保暖效果事半功倍！

近日寒流來襲，全台氣溫驟降，民眾紛紛添購保暖衣物。美式賣場好市多（Costco）的冬季服飾系列，因其高CP值和保暖效果，成為會員們搶購的焦點。

近期冷氣團一波波來襲，台灣各地創下超低溫，許多人都拿出暖爐、電暖器來取暖，不過也有人怕會因此太過耗電，這時又有什麼好方法可以解決呢？就有內行人表示，只要將包裹內常見的氣泡紙貼在窗戶上，就能有效隔絕室外寒氣，堪稱超便宜又實用的禦寒好物。

隨著強烈大陸冷氣團報到，氣溫連日驟降，國民健康署（國健署）也發文提醒民眾除了應做好保暖工作外，若為心血管疾病者、高齡長輩或三高族群更要注意健康飲食，遵循「三低一高」的原則，以及規律運動等，並特別避開2大不適當抗寒行為，以防低溫帶來的健康影響。

2024年即將邁入尾聲，寒冷的冬季氣候使各地氣溫偏低。國建署提醒，歡慶佳節時應做好戶外保暖，由其是心血管疾病患者、高齡長者及3高族群更應採取正確的抗寒方式，特別是頭頸與四肢的保暖，避免喝酒暖身、取暖燙傷的NG行為，以防範低溫帶來的健康影響。

電暖器可以迅速加熱空間，讓民眾在寒冷的冬季中能藉此取暖，近期有網友發文詢問｢有沒有推薦好用的電暖器？｣對此，許多內行人建議她直接購買冷暖氣機，暖房效果更好也更省電。

隨著近日氣溫驟將，許多民眾開始拿出自己的禦寒物品，而暖暖包是一種常見的保暖小物，能在寒冬提高人們的舒適度，最廣泛的用法莫過於開包裝後，用搓揉的方式使其發熱，不過，據《中時新聞網》報導，若改用吹氣，可能會使發熱效率更加。