# 精神狀態  

許多忙碌一整天的上班族，下班回家後少數能真正放空或放鬆的時刻，常常是睡前那為數不多的時間，許多人會舒服地躺在床上滑手機或追劇，但科學家卻從調查數據中告訴你，這個看似放鬆的行為，卻可能讓你明日白天更加疲憊，甚至存在高比例失眠的可能性。

隨著生活節奏的改變，現代人逐漸養成了熬夜的習慣，一直到凌晨1、2點才上床睡覺的人不在少數。不過不少研究指出，晚睡不只容易對精神狀態帶來影響，長期下來還可能引起許多意想不到的疾病，所造成的危害不容小覷。因此我們本次針對「熬夜壞處」進行觀測，一起來看看經常晚睡究竟會對身體帶來什麼樣的壞處吧！

失去15年的青春、家庭破碎，這真是一筆「補償」能補的嗎？二二八事件73周年的今日，白色恐怖受難者林傑鋼之女、同時也是曾任二二八國家紀念館研究專員的林小雲現身民間紀念活動「共生音樂節」，回顧過往轉型正義工程；儘管輿論總說二二八跟白色恐怖都賠償了、都道歉了、還要吵什麼，在林小雲看來，一個家族因為政治迫害的傷痛、失去的青春並不是一筆賠償可以撫慰的：「我媽等我爸15年，她的精神狀態被扭曲，也影響我們、她變得不是一般的媽媽，這誰賠得起？」

每天一大清早上推特大放厥詞，形容貧窮的中南美洲與非洲國家是「糞坑國家」，誇稱自己辦公桌上有一顆「更大顆、更有力」的核武按鈕，聲稱女參議員為了拿到他的政治獻金「什麼事都願意做」……川普總統就職滿一年了，一項頗具權威性的民調顯示，美國選民對一個問題最為分歧：這位總統的精神狀態還穩定嗎？

什麼樣的人會向全世界宣告「我是一個精神狀態非常穩定的天才」？一個精神似乎不太穩定、而且恐怕絕非「天才」的人──美國總統川普。這位全球超級強權領導人即將「慶祝」上任一周年，卻被一本新書搞得雞飛狗跳、蔚為奇觀。