# 精蟲  

「男人千萬不要只剩一張嘴！」是經典的廣告台詞，亦為不少男性「雄風盡失」的無奈寫照。事實上性功能障礙不僅影響男性雄風，長期下來也可能造成夫妻失和、性生活不美滿。高敏敏營養師於社群指出，與其購買來路不明的藥物壯陽，男性不妨從日常飲食著手，找回失去已久的雄風。

全球男性的「精子濃度」，正在以難以想像的速度下跌當中？2022年11月刊載於《HumanReproductionUpdate》期刊的研究指稱，在1973年至2011年間，西方國家男性的精子濃度，有52.4％的下跌；精子總量亦減少59.3％；自1973－2000年期間，每年下降速度約為1.16％，2000年後更是加速至2.64％，絲毫沒有減緩的情況。

因為先天構造差異與演化的結果，讓女人對性的態度是寧缺勿濫，男人則是寧濫勿缺。

關於精液許多人都有很多迷思，比如精液敷臉可以美容、精液存量只有4000發等…日前泌尿科醫師陳鈺昕就在臉書粉絲專頁「石•攝•性•也泌尿科陳鈺昕醫師」中發文，來打破一些有關精液的流言。

英國針對86個國家男性陰莖做調查，發現長度第1名是厄瓜多，平均長度為17.6公分，台灣則是倒數第2名，為10.8公分，甚至比日本的13.6、南韓的13.1、中國的13.01都還要低。這不禁讓人擔心，陰莖短代表生殖能力拉警報嗎？會讓太太難以受孕？

40多歲鐘先生婚後發現不孕問題，4年多來輾轉3家醫院求子煎熬，讓鐘先生一度不忍妻子受苦想放棄，在醫療團隊鼓勵下，終於喜獲雙胞胎千金，成全台無尾巴精蟲生子首例。

不少夫妻在未避孕的情況下，仍無法自然懷孕，根據國民健康署統計，台灣人不孕的比例約10～15％，等同每7對夫妻就有1對不孕，而民眾為了懷孕也用盡各種方法，網路上更傳言禁慾提升精子濃度較容易受孕，對此，被封為「最美性學博士」的許藍方直言，這樣做只會「射出一堆老人」。

為何精液會有黃色？醫師指出，男性精液一般是乳白色，但有時會呈現不同顏色，甚至黃色、紅色都有，其中透明度和黏稠度則依照每個人身體狀態不同，呈現狀態也不同。而精液顏色的改變，則可能透露了身體狀況出問題，千萬別輕忽。

打了流感疫苗有抗體，就能保護你的身體不感冒，可是所有的抗體，都一定好嗎？如果要生小孩，有一種抗體是要不得的，哪一種抗體呢？日前國外報導，有1名32歲婦女和40歲先生結婚8年，遲遲無法受孕，但是，竟然在耶誕節前夕和老闆發生一夜情之後，竟然意外懷孕有了「耶誕寶寶」。到底怎麼一回事？國內婦產科醫師說，突破此盲點答案就是「抗精蟲抗體」！

1987年的夏天，在中國黑龍江的佳木斯火車站發現了一位年輕孕婦陳屍在運貨車廂中，死狀悽慘、四肢彎曲、還有被強姦過的痕跡……據家屬表示，她出門幫丈夫送傘便一去不回來了。這起案件只是一連串連環姦殺案浮出水面的一角，接連幾個月都有女落單時被姦殺，不只年輕貌美的女性，連65歲的老太太也不放過。

「世界人口綜述」（WorldPopulationReview）統計2019年全球200個國家的出生率，台灣排名敬陪末座。平均每個婦女僅生下1.218個孩子，原因除了晚婚、不婚、不生，還有一個難以說出口的秘密：男性精子讓卵子受精的能力正在快速衰退！

蟲蟲危機！日前美國哈佛大學公布研究指出：年輕健康的男性亂吃垃圾食物會減少精蟲，更可能造成不孕！對此，以治療不孕症聞名的茂盛醫院副院長陳忠義表示，男性不孕中，有三分之二是因為精蟲質量下降所致。男性的「蟲蟲危機」堪稱人類的空前危機！建議男性做到養精8「不」，包括不要讓睪丸溫度過高等，將可提高受孕機率。

新鮮、生猛的海鮮，可謂不少國人心目中最佳的天然男性滋養聖品！但近來，網路卻謠傳：「海鮮吃太多，恐讓男生精液濃度變高，反而阻礙精蟲游動，造成不孕。」的說法，引起網友熱烈討論。到底吃海鮮會不會導致精液濃度過濃，甚至影響男性生育能力呢？

23歲的大谷翔平，在美國職棒掀起一股「二刀流」熱潮，媒體報導，傳聞大谷為衝刺棒球事業，專心練球，和父親立下了5年禁慾之約。類似像大谷這樣正值青春的男性，如果久久「不開機」，又沒有固定伴侶可以「試機」，長期忍精不發，會潛藏什麼風險？精力發洩的方法可以靠運動嗎？來聽聽婦產科醫師怎麼說。

不孕夫妻進行人工生殖時，醫療團隊會以顯微鏡挑出活動力、外觀好的精蟲，但仍無法100%受精。捷克團隊發現精蟲表面有2種和受精有關的蛋白質，可望找出優質精蟲，提高受精率。

網路傳言「男生不能經常打手槍，小心會精盡人亡」，也有人說：「一滴精如一滴血，所以要珍惜，勿隨便亂發射，要惜精如金才對」，是真的嗎？婦產科醫師表示，錯的離譜了，男性要保護精子的活力與數量，一定要用對方法。

大家有想過為什麼我們要穿上衣服嗎？除了追求時尚愛美，也是文明的表現，如果衣不蔽體、天為衣地為褲，不管男女都會被投以異樣眼光，上傳爆料公社甚至直接叫警察。

男人「精」力最怕落漆了！根據世界衛生組織（WHO）2010年公布的標準精液濃度，已從1999年每c.c.精液2000萬隻精蟲、活動力達50%，下修至2010年每c.c.精液1500萬隻精蟲、活動力40%。顯示現代男性精液品質有不斷下降的趨勢。究竟男性朋友想要維持「精」力旺盛該怎麼做？專家表示，適度揉按手部穴位調理腎氣，就是簡單便利的輔助保健方法。

國人對於「性」常存有迷思，看得不少、聽得太多，卻不知道得到的避孕知識到底正不正確？醫師指出，任何一種避孕方法，都可能有漏掉的意外，而最安全的避孕方法則是雙重防護，男生戴保險套、女生吃事前避孕藥，才是最保險的方式。

記者張文熹／彰化報導