# 肌膚保養  

想要皮膚好除了用保養品養護肌膚、用化妝品修飾遮瑕，還有哪些方式呢？醫美醫師吳易儒在instagram上分享5類傷害肌膚的食物，若常吃這種食物恐加速皮膚的老化。

台灣四季變化分明，乾濕環境變動劇烈，針對國人膚況保養最為切要的，就是一年四季都可以使用，且適用全肌膚類型、高吸收的保養品，而近期GREENCONUT 綠果，就推出了「黃金乳油木莓果護手霜」，以高達96%的有機成分獲得民眾口碑，萃取四種莓果精華，改善皮膚暗沉柔嫩雙手，在各種季節滋養肌膚，延長保護。

臺灣無毒指甲油領導品牌「小小PETIT」在全球美妝保健大獎（GlobalBeauty&WellnessAwards，GBWA）再傳雙料入圍捷報！

現代生活節奏緊湊，許多人在壓力與不穩定的作息影響下，開始出現毛孔粗大和痘痘瑕疵等情形，導致平日拍照不上鏡而缺乏自信，總要撲上厚重的粉底與遮瑕來掩蓋肌膚問題。網路上便有不少網友針對「水煮蛋肌」分享個人的保養方式，想要養成煥白無瑕的水嫩肌膚，重現迷人光彩的話，就趕快看下去吧！

《女人我最大》20歲了！除了精彩節目內容，TVBS將節目內容IP化，在長期耕耘之下，囊括社群、視頻、電商、APP、官網及數位等多角化經營，像是《女人我最大購物網》推出「做自己的公主我粉美」活動，與首席保養專家柳燕老師，合作推出「《女人我最大》20週年紀念限量款肌膚保養組」，限時下殺69折超划算；線下也與愛美女性們為之瘋狂的「迪士尼公主系列」合作，九月底限時兩天打造「女人我最大快閃公主屋」現身信義區，公主控絕對必朝聖的夯點！

愛美是人的天性，而面膜更是讓肌膚水噹噹的方法之一。曾研發過可沖散面膜的鉅瑋實業研發團隊，在2022年亞洲美容保養展「嘉誠微笑盃」，又以「薰衣草浸泡式茶包面膜」，以及標榜綠色環保的「純淨舒膚面膜」，一舉拿下社會創新組及社會永續組雙冠軍的殊榮。薰衣草，以往被人當作茶飲使用，現在鉅瑋實業的研發經理莊靜宜、研發工程師詹依璇，以天然來源及有機認證的原料作配方，打造了「薰衣草浸泡式茶包面膜」，布膜則採用100%有機棉布膜，讓肌膚享受最純粹的膚感；並將新鮮花茶茶包放入面膜中，茶包散出淡淡的香氣取代的人工香氛；分層外袋的概念設計也讓消費者自己享受沖泡面膜的樂趣，讓肌膚喝一杯清新沁潤的美肌花茶，此創新及友善化妝品的概念廣受評審好評，在參賽隊伍中脫穎而出，榮獲第一名。另外一款面膜，由團隊的研發工程師楊帟全、侯冠宇，以環保永續為主題，打造一款從配方原料、布膜、包裝外袋皆為綠色環保的純淨舒膚面膜，來因應未來的趨勢，此純淨保養的概念不只友善肌膚，更能守護環境，也在社會永續組榮獲第一名肯定。鉅瑋協理顏瑋表示「創新一直都是公司的核心價值之一，除了不斷的在不織布材料開發端上深入探討外，我們把創新及環保趨勢的概念從原先的消費端延伸到開發製造端，創造了保養品的無限可能」鉅瑋擁有兩大研究中心，其中生技研發中心由具有美容醫學、生物技術及化妝品化學背景之高度專業人士組成，並致力於研究每一種原料的可能運用，作到最佳的原料篩選、縝密的配方架構設計、經濟的製程工藝、配方的安定性確保等等，實踐精密準確又有效安全的保養品。

你可以成長但不能過度老化，抗老保養品讓你膚質升到頭等艙，烏鴉變鳳凰。大家都知道25歲是學理上老化的起點，肌膚狀態會慢慢開始走下坡，老化徵兆也開始不知不覺地產生。但是其實一出生就是老化的開始，尤其現在的後天環境汙染，人們生活作息不正常，壓力及飲食習慣西化，甜食、速食、重口味的酸、辣、鹹吃太多，所以近年來老化年輕化的趨勢非常明顯，很多人外表都比實際年齡老很多，也就是未老先衰。

隨著年齡增長，不少人都有同樣的疑問，「為何明明是同樣年紀，別人看起來容光煥發，自己卻老態畢露？」人的老化除了遺傳基因與年紀影響外，當然還有很多內外在因素。

市面保養品選擇這麼多，但自己的身體真正需要的是什麼呢？純淨保養、無人工添加、簡單安心，是多數人在這「選擇過多」的年代，想回歸的單純與真實狀態。

螢光幕前，許多女明星都是「零毛孔」美眉，對照毛孔粗大的女生，常被譏為：「毛孔粗大的程度，都可以削鉛筆了！」為了縮小臉上「千瘡百孔」，網路上有不少教戰手冊，其中有1招是「雞蛋加橄欖油混合冷敷臉上，能縮小毛孔與保濕。」真的這麼神奇嗎？來聽聽皮膚專科醫師針對毛孔粗大常見3大迷思，一次破解。

近年國人對運動建身的觀念越來越注重，尤其許多女性上班族，喜歡在下班後去慢跑、上健身房，藉由運動抒發一整天的工作壓力。但有個問題一直讓人覺得十分困擾，那就是「運動到底該不該卸妝？」