# 腸胃  

近期TikTok上掀起一股另類「偏頭痛療法」風潮，許多用戶分享自身經驗，聲稱只要吃下一份大薯條搭配一杯大杯可樂，就能有效緩解偏頭痛症狀，這個被戲稱為「偏頭痛套餐」的療法意外獲得數百萬點閱，更讓不少網友直呼「真的有用」。然而，醫師提醒，此方法雖有理論基礎，但成效因人而異，並非萬靈丹。社群熱傳偏頭痛解方：薯條＋可樂該影片在TikTok上獲得380萬次的點閱，影片......

食藥署3月31日公布，用於緩解輕、中度急性腹瀉的「喇叭牌正露糖衣錠」，因藥錠出現碎裂、主成分含量不足可能影響藥效等原因，將於4月25日前回收共2批、約68萬錠。

諾羅病毒盛行！日前宜蘭火鍋店疑似爆發食物中毒，採檢過後，5名發病民眾及5名廚師均檢出諾羅病毒；日本近期也因諾羅病毒，爆發多起食物中毒事件。諾羅病毒無法用酒精殺死，如何預防諾羅，是許多人關心的議題；若不小心得了諾羅病毒，飲食方面又要怎麼照顧呢？得了諾羅可以去上班、上學嗎？本文一次說明。

肆虐多月的腹瀉疫情，上周門急診就診人次為21萬1256，較前周下降18％，且已是連續3周下降，但疫情仍為近5年同期最高。其中病原體檢驗陽性案件共計152起，其中多達150起均檢出諾羅病毒；至於發生地點，則以餐飲旅宿業為主。

疾管署今（11）日公布今年（2025）第2例漢他病毒症候群病例，個案是北部一名從事餐飲業的20多歲男性，經住院2周，目前已返家休養。根據疫調，個案強調他並不曾在他的住處或工作地點看見過老鼠，但不確定是否在清潔的時候，無意間接觸到老鼠的糞便或分泌物，導致感染。

諾羅病毒與腸胃炎差在哪？出現腹瀉、嘔吐的症狀不只非常不舒服，還很容易傳染給別人。吃到受污染的食物、物品或吸入飛沫都可能被傳染。目前沒有特效藥，預防是最好的防護措施，包括良好衛生習慣、確保飲食安全，並使用適當的消毒方式。本文將帶你深入了解諾羅病毒的症狀、多久康復、傳染途徑、感染力持續多久？

新北市立聯合醫院近日爆出用藥烏龍！新北市一名男子去（2024）年底因腸胃炎前往新北市立聯合醫院急診，雖多次告知醫護人員自己對「Ketorolac消炎鎮痛劑」（以下簡稱Keto）藥物過敏，仍被錯誤施打該藥，男子事後雖無大礙，但仍要求醫院給出解釋。對此，新北市立聯合醫院承認疏失，除了已全額吸收男子的住院費用，也保證將強化用藥、檢討流程。

吃魚對身體有許多益處，魚肉富含豐富蛋白質、胺基酸等營養，有助於身體修復和生長，其中，黃鰭鯛因其肉質鮮美、營養豐富而受到許多饕客的喜愛，又稱為「赤翅仔」，營養價值豐富，除具優質蛋白質協助肌肉增長外，還含維生素B群，能協助神經、腸胃系統完整運作。

疾管署今（21）日公布，國內上周門、急診腹瀉事件有88件，門、急診就診人次多達18萬6108人次，較上周又成長了8％。更甚者，腹瀉群聚事件近4周以來更高達244件，雙雙創下近5年新高，發生地點多在餐飲旅宿業，且禍首9成以上都是諾羅病毒。疾管署預估，隨著春節腳步愈來愈近，腹瀉人數還會增加，高峰可能在春節後，預估單周門、急診腹人次恐上看23萬人。

年後不少人腸胃拉警報，甚至出現便祕的問題。不少人都知道要觀察自己排便狀況，以確認腸道健康，但你知道嗎，每天都有排便並不代表就沒有便祕、而兩三天才解便一次也不代表宿便嚴重。在醫學上想判斷自己是否有便祕問題，解便型態與頻率都需要一併考量。

我便祕很嚴重，公司的冷氣太冷讓我很難受，腸胃一直都很不舒服。有沒有能夠調整腸胃，讓身體變健康的方法呢？關於這樣的狀況，我想要推薦的是超呼吸法「改善血液循環的反腹式呼吸」。

許多人都會利用碗的邊緣打蛋，但就有專家指出，這樣其實很可能造成細菌感染，導致腹瀉、嘔吐等症狀，因為蛋殼恐存有沙門氏菌，並透露正確方法，應該是在堅硬、平坦的平面上敲打雞蛋，待表面出現裂痕，用手撥開使蛋黃及蛋白自然流出。

在2022年2月由挪威卑爾根大學所進行，並發表於《公共科學圖書館：醫學》（PLOSMEDICINE）的研究，針對二百多年來全球各地死亡原因、疾病和傷害等數據進行統合分析後發現，若20歲開始採取植物性飲食，取代以加工肉、高脂肪、精緻澱粉與高鈉含量的西式飲食，對於男性最長可延壽多達13.0年，女性則可延長10.7年壽命。至於飲食內容有哪些呢？

近日網路瘋傳「炸馬桶特調」超級解便，爆紅起於全家便利商店的綠拿鐵及無糖優酪乳，兩飲品加在一起據傳有人喝半杯就超有感，如名把馬桶炸的「咪咪茂茂」。不過為什麼會這麼有感？為什麼有人喝了沒用？有其他替代方案嗎？嫚嫚營養師一一解惑！

歌手張韶涵近日與王心凌、李健舉辦中國江蘇「時光演唱會」演出，卻因一人只唱了4首歌，且音響效果極差，引發觀眾不滿要求退票。不僅如此，張韶涵當天表演時得了急性腸胃炎，而事後更有網友發文指出，張韶涵在現場就已「拉肚子」，導致前排觀眾席也臭氣熏天，消息在網路上引發大批網友的討論。對此，張韶涵工作室昨（3）日出面發聲駁斥「拉肚子」一事，並強調會針對傳播不實謠言者提出告訴。

許多日本家庭都會常備「正露丸」腸胃藥，每年銷售額至少會破2億新台幣，然而位於富山縣的製造廠Kyokuto（キョクトウ，極東）卻被踢爆長期造假檢測報告，時間長達30年，已被當局勒令從本月30日起停產23天、停售22天，消息震驚大批消費者，更對日本藥業造成震盪。

適合胃腸不好的人與年長者，利用勾芡讓蔬菜更容易入口。

台北市信義區遠東百貨知名素食餐廳的「寶林茶室」3月26日爆出嚴重食安事故，截至4月7日中午12時，目前已累計36人中毒，其中7人住院且有4人重症、2人身亡，共32例邦克列酸（米酵菌酸正名）檢驗結果為陽性，引起全台關注。《風傳媒》也為大眾整理寶林茶室食物中毒的始末，以及截至4月7日的患者症狀。

北市素食名店「寶林茶室」信義A13店爆出食物中毒致死重大案件，其中亦有多名患者出現器官衰竭的病症，引發國人關注！衛福部特別召開專家會議對外指出，目前初判「米酵菌酸」的可能性較大，不過仍需再釐清是否食材中含有其他細菌。本文將帶您深入了解為何此案的受害人病症如此嚴重？食物中毒後迅速演變為「器官衰竭」和細菌的攻擊特性有何關聯？

北市信義遠百名店「寶林茶室」爆出釀死中毒案！事發後，寶林餐飲事業董事長黎仿軒一句：「我們都是素食，所以很安全。」引發爭議，不僅資深醫藥記者洪素卿發文打臉，事實上過往已有胃腸肝膽科醫師點出吃素的缺點和健康隱憂，本文將帶您深入了解！