# 舒壓  

輔英科技大學今（20）日舉辦「視障守護你我舒壓按摩」活動，邀請「新瑞興視障按摩」專業人士指導教職員工認識穴道按摩，達到舒緩壓力減輕酸痛，並表達對視障人士韌性的肯定與支持，同時營造幸福校園，落實新三好。林惠賢校長表示，由於少子化衝擊，預估在114學年時，大學生數與青年數將首次進入「死亡交叉」，換言之，全數青年都讀大學，大學也會招不滿，尤其私立大專校院更是首當其衝。

越式洗髮有別於一般的洗髮護髮，還包含多種令人舒服到起雞皮疙瘩的療程，除了基礎的洗髮外，還包含了泡腳、腳部按摩、肩頸頭部按摩、越式光療水循環、敷小黃瓜掏耳朵等多種頭皮發麻的舒壓療程，適合想洗髮平常又壓力大的人。這次為大家帶來4間台中優質越式洗頭店家，一起揪上你的另一半或家人，來輕鬆一下吧！

一名楊姓婦人因女兒患有恐慌症，去年帶她去香港迪士尼遊玩，以緩解壓力。在回程時，因小女兒肚子餓了，在香港機場買了壽司吃，不過剩下2塊「吃不完」便帶上了飛機。未料抵達台灣時，被發現這2塊壽司內含有豬肉火腿，遭裁罰20萬元。

PaulMitchell茶樹漢麻洗護髮系列產品由肯邦國際引進國內僅有數月，卻已深受台灣消費者喜愛，持續分享使用心得：被香氛吸引、使用後頭髮蓬鬆仍保有潤澤光華、皮膚抵抗力增加搔癢減緩、髮膚都可用很方便、很親膚好吸收…..等等，肯邦PAULMITCHELL茶樹漢麻系列只有四支產品，使用後有如一場恢復身心靈平衡的芳療旅程，在繁忙節奏中短暫休憩的避風港。

這隻狗太聰明！中國山西有一間動物醫院的院長發文分享，指出近期醫院附近常常有流浪的小黃狗閒晃，某一天發現狗狗賴在門口不走，仔細一看才發現牠腳受傷，竟然自己上門看病！

 

自然界，特別是綠色植物，好像能夠安撫人心，就像是厲害的心理治療師一樣。但接受諮商的是身體哪個部分呢？綠色撫慰人心的效果，某些與副交感神經系統有關。要了解其中機制，就必須先了解一下這個神經系統。

對許多人來說，周一到周五為工作消磨得精疲力盡，平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是，很多上班族總感覺自己愈來愈累，無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復，像是逐漸充不飽電的行動電源，白天消耗精力的速度也變得愈來愈快。

一名父親於10月3日帶著孩子到書局採買，忽然女兒拿來一個叫做「滅鼠板」的東西希望他結帳，他因不了解此項商品脫口而出「家裡又沒有老鼠」，讓店員小姐聽後噗哧笑了出來。原PO在《爆怨2公社》發文並附上照片後，不少家長看見此商品瞬間了解，直說「國小現在超流行這個。」

自從全國因新冠肺炎疫情啟動三級警戒後，不少公司行號相繼採取居家辦公策略，工作一忙起來，伏案電腦桌前可能一坐就是一整天，容易造成肩頸緊繃、背部痠痛。為此瑪莎生活科技打造一台「masa智慧按摩椅墊」，與專業物理治療師合作，針對久坐與久站族群開發出專門的舒緩方案，目前該產品預定在flyingV募資平台開賣，有興趣的消費者現在可參加問卷活動，官方即贈送一組專屬折扣碼，屆時將能以更優惠的價格入手。

心理師：「怎麼樣，上次推薦你去參加的活動，好玩嗎？」

事已至此，還是很難想像病毒在全球肆虐的現況，電影終究是電影，但當人類真實面對時又是一回事，自身難保時期，我們能做的微小貢獻，或許就是該待在家裡時，就好好待在家裡，去公共場合時配合量體溫、酒精消毒，然後口罩戴好，然後就是不要再出國了，其實1、2月去的我都還能理解，但你到3月或是之後還要去的，我就真的無法理解，是玩命嗎？

國軍近期強化基層單位各項社團活動，為官兵紓解日常工作壓力、培養自身興趣闢建管道，海軍司令部官方臉書9日發文，介紹所屬專門負責人員、物資運補及兩棲登陸作戰任務的151艦隊，底下有個特別的「禪繞畫社」，由取得亞洲禪繞認證教師資格的士官授課，希望藉由創作過程，達到放鬆、平靜的目的。

現代人常因生活忙碌而導致痠痛或疲勞，而在家紓壓的方式百百種，花小錢買支按摩棒感覺不到位，花大錢買個大型按摩椅，又很佔空間。英國Gtech以智慧家電的軸心，讓寧靜與科技相遇，創新推出「小綠 MyoTouch自動按摩床」，只需60秒即可輕鬆組裝完成，並可依照個人喜好進行全身按摩或局部按摩，成為紓壓新寵兒。

動不動就覺得頭頸痠痛、僵硬？受到生活型態影響，現代人每天都離不開電腦、手機，加上姿勢不良，長期下來便容易導致頸項僵硬、卡卡的問題找上門！雖然明知不當使用3C產品是引發上述不適的罪魁禍首，但要完全戒除、不碰，實屬不易，難道就沒有其他方法能輔助改善嗎？且聽日本專業指壓師怎麼說！

國民黨新竹市長候選人許明財今（27）日端出市政大菜，將在香山打造一個國際視野的「濱海生活舒壓帶」，整建成兼具生態、綠能及智慧的休閒空間。應邀出席助講的國民黨革命實踐研究院長林火旺，則針對民進黨政府射出三支批判利箭，並推薦許明財最能代表國民黨創造和諧的社會。

炎熱的夏日，很多人喜歡泡在清涼的水裡，卻不想到海邊接受陽光的曝曬；而待在飯店內的泳池，享受從頂樓泳池高處俯瞰遠方的迷人景致，或是躺在池畔邊暢飲美酒，這般的愜意反而深得人心。放鬆一下吧！偶爾對自己好一點，安排一場再簡單不過的旅行，選擇一間帶有獨具一格視野的夢幻泳池飯店，感受都會另類的渡假樂趣。

近年，鬧得沸揚的「化學毒害」議題及多起生活用品被檢驗出化學物質超標、疑似致癌物、塑料劑等等，國人對健康、天然的商品開始講究。而最直接貼近我們肌膚的清洗用品「手工皂」進而擁有一票愛好者，不少美妝部落客都推薦使用手工皂洗潔，但你真的知道手工皂與合成皂的差異在哪嗎？而適合自己的手工皂又該如何挑選？

老闆太機車、工作壓力大，該如何解決？社會科學期刊《領導力季刊》日前發表了一篇研究指出，拿寫著老闆名字的「巫毒娃娃」出氣，不僅可以疏減員工的憤恨情緒，讓員工的心理較為平衡，更可以提升員工們的工作品質。

今天又blue了嗎？全職媽媽向前衝，習慣了把家人放在第一優先順位，過度犠牲自己，忘了好好愛自己嗎？全職媽媽也要放鬆一下，才不會惡魔上身！