# 西瓜汁  

在台灣健康節目《小宇宙大爆發》中，請來營養醫學博士劉博仁醫生分享一個因喝太多西瓜汁而要洗腎的個案，毒物科護士譚敦慈則指出每天最多吃2個拳頭大的水果，多吃容易引致脂肪肝和糖尿病。

夏天就是吃西瓜的季節！西瓜不論單吃或是打成西瓜汁，都能讓人快速止渴，而且西瓜水分含量多，還具有利小便、降血壓的好處，都讓西瓜成為夏天人氣水果之一。這次《優活健康網》為讀者整理了關於西瓜種類、吃西瓜好處、西瓜熱量排行、西瓜如何挑才好吃等常見問題，讓你吃西瓜也能安心又健康！

炎炎夏日最適合來杯西瓜汁消暑，但是飲用過量，反而會對身體造成負面影響。有一名中年男子發現水腫就醫檢查，結果醫師發現他腎功能嚴重受損，一問之下才得知他竟然10年來「每天都喝2杯西瓜汁」。

氣溫屢屢飆高，甚至偶爾飆至38-39度，簡直像「火烤」，體感溫度非常高。為了消暑，有的人拼命吹冷氣，還有猛灌冰涼的西瓜汁，感覺一陣透心涼，好像能解暑，到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器？中醫師表示，有一些體質偏寒的人，西瓜汁別喝過量，恐怕會帶來反效果。趕快來看看中醫師另外還推荐哪一些能幫助消暑的好食物？

西瓜價格大跌，農委會主委陳吉仲答覆立委質詢時指，正在考慮請全國茶飲業協助收購榨西瓜汁，價差由政府吸收。對此，民眾黨團今（28）日強調，「政府紓困救農民，不是統統榨成汁！」