# 視力1.0
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葉黃素怎麼吃才有效？專家曝「最強護眼方法」，吃對了就能預防黃斑部病變
人體葉黃素主要來自於深綠色蔬菜攝取。因此除了天天蔬果579、出外配戴太陽眼鏡、用眼15～20分鐘望遠休息以外，根據美國國衛院研究所資訊，每日攝取約葉黃素10毫克，且持續不間斷補充至少2個月，才能由內而外穩固眼睛健康。
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2024-01-24 10:00
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視力1.0不代表眼睛健康！醫揭真相：小朋友恐已近視，2疾病也難檢測
近年來，3C產品的使用盛行，導致近視發生年齡逐年下降，醫師表示，視力僅是眼睛的綜合指標，只能測出眼睛的中心視力，眼角餘光的周邊視力則無法檢測。因此，就算是視力1.0，也不代表眼睛完全沒問題，仍需進行視力檢查。
風生活綜合報導
2022-09-15 23:21
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