# 親山步道  

延續去年「山頂鳥會員大縱走」活動的熱烈迴響，戶外休閒領導品牌Hilltop山頂鳥今年再度與健行筆記合作，推出全新的「百山百鳥尋旅」活動，精選全台15條富有生態特色、有機會邂逅美麗鳥類的經典步道，邀請大家一起走入山林。即日起至6月8日止，只要於任一通路註1繳交500元報名費，即可報名活動，並獲得價值1,280元的限量多功能背包；完成步道還有機會獲得運動毛巾與實體徽章；每位報名會員還可享消費再九折優惠(配件商品及出清品除外)。炎炎夏日即將來臨，現在正是添購吸濕、快乾、抗菌等機能服飾的最佳時機，快到山頂鳥門市報名，限額1500名，額滿為止。

在台北這座繁華都市中，擁有多元豐富的步道，讓人得以逃離城市的喧囂，沉浸在大自然的懷抱中。曼編推薦台北8條「林蔭親水步道」，這些步道不僅鄰近市區，走起來也相當親民，還能將山川美景一次收齊，好天氣就來享受滿滿的芬多精吧～

多年前我在美國雷尼爾峰國家公園（MountRainierNationalPark），看到一個工頭帶領年輕工人建造一個木製平台。他使用水平儀仔細測量平台的水平和傾斜角度，平台周圍的定位和長度都經過仔細校正。旁邊的木製樓梯整齊平滑，就像是一件藝術品而不是一個工程。他們的嚴謹和精湛的技術令我留下深刻印象。

編按：一聽到爬山就覺得好累？本篇文章整理台北8條休閒登山路線，就算是新手也能夠輕鬆駕馭。走訪登山景點除了欣賞山林、享受都市鬧中取靜的清幽氣氛，登頂後還可以一覽台北盆地的絕佳美景。放假不如就找家人、朋友，一起爬山登高避暑吧！

新北市觀光旅遊局將於本週日（16日）下午1時至6時在鶯歌陶瓷博物館舉辦「微笑山線PartyDay 親子這樣玩」活動，當天有帶動親子同樂的舞台活動，也有微笑山線主題闖關遊戲，藉由各式各樣的親子活動，讓大人及小孩都能在玩樂中感受新北家山步道之美！

台灣面積雖不大，但擁有豐富的自然生態資源以及地形景觀，離台北市約半小時至一小時車程的陽明山國家公園可以說是離都市最近的國家公園，陽明山國家公園以大屯火山群為主體，地質由火山岩和沉積岩所組成，形成多處火山地景，也帶動周邊的溫泉產業。

台北市地狹人稠，是政經文化的發展中心；但你知道這座高聳大廈林立的水泥叢林中位處的台北盆地，被許多山系環抱著嗎？也因此周圍有許多親山步道，吸引許多民眾登山健行，親近大自然，再至高處俯瞰遠方美景；從不同角度眺望這座繁忙美好的城市。這篇妹高幫你挑選了7條台北市的登山步道，步道難易度不盡相同，但共通點就是可以讓你感受山林清新氣息，在健行踏青的同時還可以拍攝許多美照！放假就揪朋友家人一起去走走吧！

整天待在辦公室，好想到戶外去伸展一下筋骨，身在台北的好處，就是處處有山可以爬，台北親山步道多，簡單好上手，無論是上班前或是下班後，隨時約隨時走，甚至能看見101大樓，還不加入口袋名單，跨年就來這裡看煙火！不要再去象山人擠人啦~

說起台北近郊的登山步道可不少，這次幫大家盤點台北近郊七個超美步道，不只有適合全家大小一同出遊，平緩好走的步道，也有充滿挑戰，適合進階登山者的景點。假日不想跑太遠也沒關係，只在台北近郊，也能來個遠離都市塵囂的美好輕旅行！

現代人身處都市叢林，跟自然親近接觸的機會越來越少，有多少人對於未知的好奇與自然的熱愛被壓抑在心中無法實現？台北的喧囂與壅擠，時常讓人誤以為只能進行靜態的活動，而使心中的野性逐漸被眷養。快醒醒！5個台北市的都市野境，重燃你心中的探險魂！

台灣的電視劇應該是伴隨著許多人走過青春的年歲，而劇中那些男女主角談情說愛，耍浪漫的地方，更是深深的烙印在你我心中。然而，戲劇終有完結的一天，但是這些景點卻不會隨之消失，就讓我們一起回顧那些你我記憶中最經典的場景。

2017年世界大學運動會（Universiade），將於2017年8月19日至30日於台北市舉辦，現在距離開幕日只剩下倒數500天，大會吉祥物「熊讚（Bravo）」特地成立了登山隊，只要在4月8日起至5月底前到特定的8條台北親山步道健行，並拍照上傳至Instagram加上「#登高台北」標籤，就能參加抽獎活動。