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葉黃素怎麼吃才有效？專家曝「最強護眼方法」，吃對了就能預防黃斑部病變
人體葉黃素主要來自於深綠色蔬菜攝取。因此除了天天蔬果579、出外配戴太陽眼鏡、用眼15～20分鐘望遠休息以外，根據美國國衛院研究所資訊，每日攝取約葉黃素10毫克，且持續不間斷補充至少2個月，才能由內而外穩固眼睛健康。
食力foodNEXT
2024-01-24 10:00
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護眼保健食品怎麼挑？葉黃素、魚油你買對了嗎？選購時注意4重點，才不會白花錢
眼睛問題一直是消費者關注的話題，並常常名列十大健康問題之一，這也連帶使護眼保健食品盛行，在這一兩年間葉黃素更是熱門商品，各家業者紛紛加入不同複方，但這些複方你都了解嗎？
好食課
2023-04-01 20:00
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雷射矯正手術能同時解決近視和老花？關於眼睛雷射常見5大迷思一次解答
不想戴眼鏡，雷射近視好嗎？聽說雷射完，眼睛容易乾澀要時常補充人工淚液是真的嗎？給正在搜尋雷射矯正近視相關資訊的人，以下建議，常見的5大迷思，一次說分明。
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2017-01-31 09:30
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還在低頭滑手機？當心眼睛也會過勞！眼科醫師：這3種人年紀輕輕就失明
你常盯著智慧型手機、平板電腦或電視螢幕，平均一天用眼時間超過10小時，眼睛不時感到疲勞、酸澀嗎？不想用眼時間拉長，蠶食眼睛健康，你對損耗視力的眼疾需要更多防備！
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2017-01-30 09:30
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2017-01-24 07:20
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