# 蹲下  

5月12日，美中經貿關係經歷了戲劇性的轉折，全球市場見證了兩國關稅政策的重大變化。根據最新公布的聯合聲明，美國對中國商品的關稅將從145%大幅降至30%，而中國則將對美國商品的關稅從125%降低至10%，此舉標誌著兩國在90天內達成的「休戰協議」，遠超過市場預期。這一變局令市場震驚，且立即反應，帶來了金融市場的驚人波動。

從椅子上起身時，總是感到頭暈目眩、甚至「眼前一暗」，總是要花數分鐘才能恢復正常？當心可能是身體狀況出現異常的警訊！美國貝斯以色列女執事醫療中心醫學專家StephenJuraschek表示，人體起身時約有300-800c.c.的血液會流向腿部，因此偶爾出現暈厥、身體不平衡的狀況實屬正常。

馬來西亞一名4歲女童於本月14號在家中泳池溺水，據監視器畫面顯示，當時女童的26歲繼兄在旁全程目睹妹妹溺斃，卻完全沒有打算下水救人或找人幫忙，女童在送醫隔天不治身亡，馬國警方於24日以兒童保護法令將繼兄逮捕。

大馬歌手艾薇因在選秀節目《聲林之王2》展現極具爆炸力又有辨識度的嗓音，擄獲大批粉絲的心，更奪下總冠軍而踏入演藝圈，事業蒸蒸日上之餘，感情生活也備受關注。不過，艾薇去（2022）年就和同樣以《聲林之王2》走紅的新生代饒舌歌手吳霏傳緋聞，怎料日前還被拍到前往吳霏家中約會，在陽台上激情接吻、撫摸，再度掀起熱議。

韓國首爾梨泰院踩踏意外造成逾百人喪命。專家指出，一但發生踩踏事件，關鍵是確保身體平衡且可開張雙腿降低重心，並建議用手臂在胸前撐起三角形，保護前胸；星媒也整理了保命6招。

為了迎接母親節，參加國民黨總統初選的鴻海董事長郭台銘今（9）日出訪內湖花市，除了幫母親、妻子購買花束外，也把握機會做市場調查，了解民生經濟，途中見在場記者的鞋帶掉了，竟彎腰親自幫記者綁上鞋帶，此舉也成為現場鎂光燈焦點。

近來流行深蹲做公益，但是，除了大家耳熟能詳的深蹲之外，另外有一種難倒許多歐美人士的「亞洲蹲」，也在各界吹起風潮，包括新加坡總理李顯龍曾經在白宮大草坪公開做，並拍下的照片在網路上瘋傳，以及港星劉德華也曾經完美示範亞洲蹲。到底什麼是「亞洲蹲」？有什麼好處？做的時候要注意什麼？有哪一些人要小心踩雷？

老年人最常遇到的困擾，有的是因正常老化所導致的毛病，像是老花眼、記憶力衰退等等，雖然對健康沒有直接的危害，但卻會造成日常生活中許多的不方便。有的是由於各種慢性疾病所帶來的威脅，例如糖尿病，根據統計台灣有超過七成的老年人，至少擁有一種以上的慢性病。

亞洲人一蹲可以蹲個幾十分鐘、幾小時的令歐美人瞠目結舌，連帶地也讓許多人開始形容「亞洲蹲」有多利於健康，除了有健身專家指導練習亞洲蹲可以健身雕塑身材以外，也有人說蹲踞的動作有利於大便通暢、改善便秘，甚至還能對抗糖尿病、緩解背痛、提升體能、延緩癡呆、延年益壽…….等等，嘉義長庚醫院暨廈門長庚醫院康復中心召集人許宏志說，亞洲蹲沒有那麼神奇，而且不需要蹲那麼深，蹲踞的時間太久，對膝關節壓力太大可能形成傷害，還可能使血管損傷。

衛生福利部為交流全國各縣市街友輔導單位的寶貴經驗，與新北市政府社會局，聯合社團法人新北市志願服務協會，在新北市府6樓舉辦全國街友實務暨學術研討會。衛生福利部李美珍司長與新北市政府侯友宜副市長皆到場參與，「角頭」阿中師也現身分享從街友如何變身麵包師。

記者扶小萍／南投報導