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身體瘦弱、手腳冰冷，也可能讓高血壓找上門！3個實用建議，跟著做讓疾病遠離你
高血壓是現在一個非常普遍且常見的一種症狀，他受到相當多的因素影響包括了：鹽分攝取過多、運動不足、遺傳等原因，且根據世界衛生組織指出，全球有13％的死亡，都是高血壓所惹的禍，高血壓的患者罹患心臟病、腦中風、腎臟病的機率也較一般人高出許多。
李淳廉的淳萃主義
2022-08-28 18:30
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長白頭髮不是老了！中醫師曝長在「這3處」是健康警訊，親授3招找回烏黑秀髮
年紀輕輕就「少年白」是什麼情況？翰醫堂中醫診所分享，白髮生長大致可分為3處，分別對應不同的健康狀況，如果不是遺傳性白髮或是到了一定年紀，就是身體發出的警訊！
潘京婕
2022-01-20 18:00
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「痠痛」與「僵硬」差別在這裡！日本醫師：想解決肩膀僵硬不適從「做家事」開始
想必有不少人一坐在桌前開始工作，便立刻感覺「肩膀僵硬」、「腰頸痠痛」、「雙腳冰冷無力」？身體僵硬會引發「疲憊感」，讓專注力變差，屬於導致持續時間縮短的專注阻撓因素。
南雲吉則
2017-05-27 12:30
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冬天時手腳冰冷是正常的嗎？日本醫學博士：抽菸者要更注意，最嚴重可能截肢！
到了冬天，手腳一定會變得冰冷。不過，所謂的「手腳冰冷」是指腳尖、指尖老是暖和不起來，感覺到身體有慢性冰冷的現象。
時報出版
2016-12-31 09:30
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擔心「運動不足」不健康？日本醫師：說不定你是做運動反而有損健康的特殊體質
現今社會似乎患上了一種稱為「運動不足」恐慌症的病。在相關書籍裡，提到有關生活習慣病的原因時，除了「暴飲暴食」外，「運動不足」也一定會同時出現。說到腰痛、膝蓋痛、便祕等原因，「運動不足」一定會被點名。對腸道而言，運動不足也不是什麼好事。
田中保郎
2016-12-05 07:20
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