# 酒精成癮  

我們想讓你知道：酒精成癮，並不是專屬衣衫襤褸的街友或者失敗者的惡習。《我這麼幸福，為什麼還需要灌醉自己？》作者郭艾珊身為外商高層主管，擁有超過20年職場經驗，出過2本書，理應被歸類為「人生勝利組」，但原來光鮮亮麗的職場光環背後，郭艾珊也有痛苦、不為人知的酒癮，她在書中娓娓道來，自己究竟是如何酒精成癮的？以下是書摘精彩全文：

萌美（三十一歲）身邊完全沒有能交心的女性朋友。

網路販酒在台灣是違法行為，但近年修法開放網路販酒議題一再浮出檯面，執政黨立委日前也連署提案修法。開放網路販酒對嗜好杯中物的成年人來說自然更加便利，多數酒商與電商平台更是摩拳擦掌。但這麼做對國內逐年成長的未成年人飲酒率卻更添隱憂，對酒駕防制也暗藏衝擊。究竟開放網路販酒是與時俱進的修法，還是酒害防制開倒車的行為呢？值得關心。

兄弟象隊創隊元老、封號「萬人迷」的王光輝，日前忽傳肝癌病逝，享年56歲，震驚職棒界及球迷。肝癌在國人癌症死因排行第2名，肝臟素來被稱為「沈默的器官」，出現異狀檢查時多半已進入癌症後期，而營養師許育禎整理讓肝癌風險暴增的4大原因，符合下列任一情況的人千萬要小心！

酒是生活中很容易接觸到，且會上癮的飲品。有些人會在睡前喝一小口酒，也有許多人在冬天會大啖薑母鴨或燒酒雞來進補，這些料理中也含有酒精。其實多數酗酒者(Alcoholism)的成癮過程，都是由逐漸增加酒量開始的，直到健康亮紅燈時，已經很難戒了。想判斷自己或親友是否是酗酒者，以及戒酒的方法，請讓Hello醫師陪您一起來了解。

曾收到過一位讀者的留言，她說自己的男朋友半年前辭職，之後就一直頹廢在家打遊戲，她勸過很多次也沒有用。

強迫症是指患者會不斷重複特定行為，常見情況有過度的清潔和檢查行為，而世界衛生組織近期更新《國際疾病與相關健康問題統計分類》，首度把性強迫症列入精神和行為症狀類別；根據世界衛生組織的定義，性強迫症無關於性伴侶和性愛次數多寡，而是性愛成為此種強迫症患者的生活中心，不過性強迫症與性成癮可能有所差異，這部分仍須更多研究才能驗證。

內閣府的飲酒相關聯絡協議會中，決定了關於「酒」的廣告規定。在酒的廣告中常常聽到的「咕嚕咕嚕聲」，喝酒鏡頭時特寫喉嚨的內容將全部被禁止。

誰說少年不識愁之味！根據美國華盛頓大學發表於《成癮》期刊的研究發現，青少年早期罹患慢性憂鬱症患者，成年後有大麻成癮問題的機會也相對較高。專家表示，想要避免上述情況發生，孩子正值青春期階段的父母，平日應多重視孩子的情緒問題，以及是否有成癮與特定物品的疑慮，才能避免其越陷越深！

酗酒不只傷身，自殺機率更高出百倍。酒精是一種社交工具，但無法克制飲酒就是生病了。醫師表示，飲酒不要過量，以烈酒30cc、葡萄酒120cc、啤酒330cc為一杯計算，女性每天不可超過1杯、男性不能超過2杯，而懷孕婦女絕對不可以喝酒。