# 高齡健康  

台灣高齡人口快速成長，高齡者的健康照護成為當前重要議題。長庚醫院近年全方位發展高齡健康照護，從預防保健面向到創新醫療，甚至是智慧科技等都有亮眼成果。在台灣首次舉辦的「高齡健康產業博覽會」中，長庚醫院特別透過「健康守護」、「創新醫療」及「智慧科技」三大專區、共14項主題特色的方式分享給民眾，現場也提供17場長庚醫師健康講座。

2025年台灣將進入超高齡社會，未來平均每五人就有一人是65歲以上的高齡者，「照顧」已是許多民眾在人生規劃時的重點。但民眾面對相關資訊、服務資源或申請條件時，卻發現資料龐雜、凌亂且難以取得，使得規劃銀髮生活已成為民眾的燒腦挑戰。為解決民眾難題，數發部數位產業署邀請《家天使》、《多扶事業》及《輔具家》、《手術善其事》以數位科技『照顧生態系』為主題，於8月2日到8月4日間，於台北世貿一館「高齡健康產業博覽會」攜手展出，幫助民眾輕鬆規劃照顧方案，讓人生下半場更精彩可期。 「家中有人需要照顧的民眾，就能理解我們正在做的事情！」家天使執行長龔文凱指出，面對2025年的超高齡化浪潮，失能而需要照顧的人口也將超過90萬人，這只是老年人，這還不包含因職災、車禍短期失能的人口，因此如何解決照護人力需求是刻不容緩的難題。 家天使平台(https://ghsha.com/)，由廣和順科技股份有限公司打造，是全台最大的照顧平台，首創導入AI智慧照顧引擎，透過手機APP，讓家屬快速在線上媒合到照顧人力，串聯客戶、個案與照顧服務員，形成一個「三角照顧網絡」。平台嚴格篩選優秀的照服員，透過數位化媒合方式，解決臨時照護的困擾，目前服務超過12萬名使用者，累積服務超過100萬小時，每月超過30萬的瀏覽量，並持續快速成長中，幫助台灣社會解決人口老化問題。 平台上也發現越來越多家庭主婦、退休的長者有成為照護市場生力軍的趨勢，因為任職家天使服務員是可以彈性善用自己破碎的時間，讓這些無法投入全職工作的人也有機會貢獻生產力，並在照護過程中獲得人際交流、生活補貼，相對減少社會孤立與缺工問題，並帶動消費市場的活絡。 家天使平台營運副總曾鼎傑表示，今年家天使首創照顧新創業者與長照事業集團的深度合作模式，授權青松集團中部區域代理業務，除了提供台灣中部地區民眾優質的自費照顧服務，並協助雙方企業實現盈利增長與創新合作。青松集團為國內首家進入資本市場的長照事業體，所代理家天使區域包括台中市、彰化縣、南投縣、苗栗縣、雲林縣。 此次藉由高齡健康產業博覽會與生態系跨領域異業廠商的合作，串聯照顧產業相關業者，都代表家天使在照顧場域中不斷整合服務的企圖心，將服務場域從居家串連到醫院與住宿型機構，領先市場導入IOT、AI等科技照顧解決方案，與合作夥伴共同打造出一站式的照顧服務生態系統。歡迎有興趣合作的相關業者聯繫。

高齡化社會帶來挑戰與商機，經濟部長郭智輝表示，將結合台灣AI、ICT科技優勢，建構大健康產業生態系，透過推動境內關外，將鄰近國家約4億人口納入目標市場，長壽新經濟商機可望超過新台幣10兆元。

2025年台灣將進入超高齡社會，未來平均每五人就有一人是65歲以上的高齡者，「照顧」已是許多民眾在人生規劃時的重點。但民眾面對相關資訊、服務資源或申請條件時，卻發現資料龐雜、凌亂且難以取得，使得規劃銀髮生活已成為民眾的燒腦挑戰。為解決民眾難題，數發部數位產業署邀請《手術善其事》、《多扶事業》及《家天使》、《輔具家》以數位科技『人生照顧旅程生態系』為主題，於8月2日到8月4日間，於台北世貿一館「高齡健康產業博覽會」攜手展出，幫助民眾輕鬆規劃照顧方案，讓人生下半場更精彩可期，歡迎有興趣的民眾入場參與。

2025年台灣將進入超高齡社會，未來平均每五人就有一人是65歲以上的高齡者，「照顧」已是許多民眾在人生規劃時的重點。但民眾面對相關資訊、服務資源或申請條件時，卻發現資料龐雜、凌亂且難以取得，使得規劃銀髮生活已成為民眾的燒腦挑戰。為解決民眾難題，數發部數位產業署邀請《多扶事業》及《家天使》、《輔具家》、《手術善其事》以數位科技『人生照顧旅程生態系』為主題，於8月2日到8月4日間，於台北世貿一館「高齡健康產業博覽會」攜手展出，幫助民眾輕鬆規劃照顧方案，讓人生下半場更精彩可期，歡迎有興趣的民眾入場參與。

隨著生育率逐年下滑，國發會原先預估台灣要到2025年才會邁入超高齡社會，如今時間可能再往前提，然而平均達8年的「不健康餘命」，卻讓年長者本該輕鬆快樂的退休生活蒙上陰影。為了扭轉高齡不健康的困境，生策會與生策中心攜手推動首屆高齡健康產業博覽會，聚焦「長壽新經濟」，從傳統長照、社福、安養的思維轉向創新的健康服務。

近日外媒報導，一名高齡93歲的日本阿嬤，到醫院健檢時，檢驗出基礎代謝率換算後年僅36歲，更扯的是，她的血管年齡竟然只有20歲，讓在場的醫護全都嚇傻，還懷疑是機器故障所致。對此，阿嬤也分享了她維持健康的秘訣，更有學者透露，長壽長者都有的3個共通特徵。

台灣已進入高齡社會，高齡者邁入老年，如何保障老後的就醫、就養，以達老有所養的目標，是當前重要的課題。為了讓專業人員和社會大眾更加瞭解醫養結合的現階段推動及實行情況，高雄市政府社會局委託高雄醫學大學承辦「高雄市老人研究發展中心」，昨(2)日舉辦「醫養結合的高齡健康服務」研討會，邀請政府部門及民間團體之專家學者來講述醫養結合的課程，分享相關經驗。

中華民國老人福利推動聯盟於2023年9月14日至15日，舉辦「黃金世代──2023 台灣銀齡NPO高峰會」與聯合國年度議題「2030永續發展目標（SDGs）共同方向，透過三位專業領域講者以及世界咖啡館的討論方式研擬倡議政策，帶領與會NPO代表共同推動高齡社會所需的福利政策與共生共好的永續發展方式，對此，中華民國老人福利推動聯盟張淑卿表示，老盟作為倡議組織，體認到社會群體的韌性作為永續發展的重要關鍵，為此定期舉辦高齡者論壇以及NPO共識營，持續致力推動高齡福利政策。

輔英科技大學樂齡健康活力中心於2日揭牌，林惠賢校長表示，該中心是由校方與慶寶勤勞基金會攜手合作，主要提供銀髮族多元樂齡健康活力課程，重拾長輩自信與樂活，學員八月甫組隊勇奪「高雄市111年港都盃槌球錦標賽」冠軍，成效斐然。揭牌儀式於高齡全程照顧人才培育中心一樓舉行，由林惠賢校長、台灣活力老化推展協會謝明原祕書長、林雅菁副校長、護理學院陳淑銘副院長、高齡及長期照護事業系程紋貞主任等人揭牌，並參觀學員上皮拉提斯、益智桌遊派對課程，學員輕鬆就能完成教師指定的動作，令人印象深刻。林惠賢指出，該校以守護人的健康為使命，從醫護、長照、人文與環境等面向培育各類專業人才，因應高齡化社會來臨，「高齡健康」列為發展重點，先後辦理樂齡大學和樂齡健康活力中心，盼達到相輔相成的加乘效應，善盡大學社會責任。程紋貞說，該中心以六十歲以上健康、亞健康長者為對象，上課時間週一至週五，課程分活力、腦力、體力、健康知識與社會參與等五大類，透過有系統的評估，針對銀髮族不同的健康狀態與需求，推薦相應的課程，如太極養生、初階烏克麗麗、皮拉提斯、巧敲槌球、太鼓達人、銀髮芭蕾、健康烘焙等十八門課，都深受社區長輩喜愛。程紋貞表示，該校槌球場雖非正規場地，但深受長輩們青睞，今年四月曾組隊參加友誼賽，被打得落花流水，學員當場燃起年輕時的戰鬥魂，經取經獲悉竅門後風雨無阻苦練，並掏腰包自買球桿，上月五日組團參加「高雄市111年港都盃槌球錦標賽」，竟以黑馬之姿捧回冠軍盃，個個走路有風。陳淑銘指出，銀髮族在輔英找到「第二春」，而高長系的學生除學習專業技能外，同時也培養具有社區樂齡活動規劃與帶領能力，達到「青銀共學」目標。 

為讓縣內長者透過學習找回生活的樂趣，提升部落與關懷據點長者的健康及生活品質，臺東縣政府3日舉行懷舊創新提升記者會，饒慶鈴表示，為了預防及延緩高齡者失能，縣府除了在原有的12個文健站開設懷舊創新課程，今年首度擴及至10個社區照顧關懷據點辦理，另新增10個文健站加入，盼促進更多縣內長者的健康，藉由拼貼布畫讓長輩參與及分享彼此的生命故事，未來也將持續在部落文健站開設體適能、傳統食療等計畫，達到社會參與及延緩失能的目的。饒慶鈴說明，臺東縣高齡比例已達18.15%超越全國平均，如何有效延緩長者失能一直是縣府關心的重點，上任後相當重視文健站及關懷據點，希望將長者們「凍齡」。去年縣府邀請到社團法人花蓮縣牛犁社區交流協會，協助培訓文健站照服員辦理懷舊創新課程，一位達仁鄉文健站計畫主持人告訴她，站內有位姆姆因為參加這個課程，變得越來越喜歡到文健站，並且慢慢打開心房，還表示希望製作第二本布畫冊。由於成效顯著，因此，今年縣府再度邀請協會前來臺東，除了持續在原有的12個文健站開設懷舊創新課程以外，首度擴及至縣內10處社區照顧關懷據點辦理，並且新增10個文健站加入，希望服務更多縣內的老人家，以生命貼布畫、影像紀錄等方式呈現長者記憶，建構部落集體知識，並藉由拼貼過程，達到延緩長者失能的目的，也做為與下一代分享及傳承文化的重要媒介。為做好照顧長者的工作，縣府109年起在文健站辦理體適能課程、傳統食療保健，110年更建置部落運動地圖、AR智能運動裝置，並開設懷舊創新課程，包括辦理懷舊團體治療課程，培訓照服員以拼貼布畫收集部落故事，以及影像紀錄等方式，留存長者的生命故事。縣府社會處說明，此次將培訓20名以上的照服員或社工擔任種子學員，以小班制培訓方式進行，在專業講師帶領下學習懷舊治療、實務精進及影像記錄等課程，3月25日首堂培訓開始後，學員將陸續把所學帶回各自的據點和文健站進行教學，今年度預計帶領600位長輩完成屬於自己生命故事的貼布作品，另將拍攝成格拍動畫及辦理成果展。透過口述、藝術創作及與他人分享，達到延緩長者失能的目的，也期待能作為收集與彙整地方知識的平台，藉拼貼畫收攏臺東長者的生命故事與記憶，傳承文化與下一代分享。原民處也特別媒合臺東大學高齡健康與照護管理原住民專班學生，推動「青銀共學」參與文健站相關課程，其中8位擔任此次懷舊創新課程種子學員，共同協助進行懷舊課程，並建立及記錄部落在地知識相關事務，增進跨世代溝通及互動，不僅有工讀津貼，更提供就業的機會，若表現優異將進入文健站擔任照服員，起薪比照照服員薪資，發展在地族人照顧在地長者的服務模式，也藉此促進就業市場、提升服務品質。

記者張朝福／嘉義報導

記者吳素珍／南投報導