# iphone電池健康度  

不少人認為，iPhone若想要達到省電，可以將背景未使用的App手動滑上關閉，有助於節省電力。不過，近日有網友分享，一位蘋果內部技術員告訴他，頻繁手動關閉App反而會更耗電。

手機用久了，電池難免會受到耗損，不過若是續航力下降太快，有可能是使用或充電方式出了問題，最近就有網友說，自己的iPhone15使用約一年多，電池健康度已降至84%，對此，不少人認為此下降速度偏快，但也有部分使用者表示並不在意電池健康度。事實上，手機電池續航力隨著使用時間衰減是正常現象，蘋果官方曾指出，電池壽命約為500次充電循環，不當的使用習慣如頻繁將電量耗盡或長時間維持滿電狀態，都可能加速電池老化。

手機電池機能會隨著使用逐漸變弱，讓整體耗電速度變快，若還不想花大筆費用更換整台手機，許多民眾會致電信行更換電池，不過，該如何斷定自己的手機該換電池了呢？對此，神腦國際分享3招判別，iPhone是否該換電池了。

iPhone使用起來簡易不複雜，累積許多愛用者，而用戶往往會擔心外出時間過長，電力耗盡，而在充電時，即使將其充至100％也不關閉電源或拔掉插頭，其實，這可能導致電池老化速度加快。外媒《CNET》建議，應更注意「電池壽命」而非「續航力」。

台灣人幾乎手機不離身，想要手機用得長久，怎麼樣保持電池狀態都很重要。現在不少手機都提供90W甚至120W快充，不少網友都擔心這樣會縮短手機電池壽命，對此，有日本網頁《AllAbout》專欄作家「ばんか」解釋，快充其實不是電池續航力降低的主因，要維持iPhone的電池健康度，要注意以下幾點。

使用手機最大的煩惱就是要經常充電，到底如何維持電池健康度？不少人都因為手機的電池用得太快而要換新手機，其實，如果可以讓電池健康度維持良好的話，就可以延長使用時間，就有3C達人傳授只需注意3點，就可以延長電池壽命。

iPhone手機在使用一段時間後，電池健康度會漸漸下降，影響續航表現，令許多用戶感到困擾。日本3C專欄作家ばんか建議，用戶應注意充電循環次數，避免等到電量低於20％才開始充電。此外，充電完成後應立即拔除電源，同時避免將手機長時間置於過高或過低的溫度環境中。

使用手機最大的煩惱就是要經常充電，不過，你知道如何讓電池健康度保持在100％嗎？以下整理了影響電池壽命三大關鍵，很多人都不知道。

「快速充電」即提供比平常更多的電量，在更短的時間內為iPhone或其他裝置充電。近期，國內外許多公司都在銷售支援快速充電的充電器。不過，這種「快充」是否會導致手機電池劣化？甚至降低電池使用壽命？日媒《AllAbout》「InternetServiceGuide」的3C專欄作家班卡（ばんか）指出，快充不太可能加速電池劣化；電池劣化的主因有三，分別是充電循環次數、保存劣化及高溫導致的劣化，快充並不屬於這三者。然而，手機可能會因充電變熱，因此，採取預防措施防止熱量積聚非常重要。

蘋果日前在發布會上宣布推出新一版作業系統iOS18，包含各樣新功能，其中在電池功能方面，iOS18新增了2大功能分別是「充電最佳化」與「慢速充電」，過去更新作業系統時，往往有用戶擔心電池續航力或健康度可能受影響，這次電池功能的更新，可協助用戶盡量延長電池壽命。

蘋果（Apple）已預告，iPhone16系列即將在今（2024）年9月推出，許多果粉都已看好時機準備預購。iPhone所屬的ios系統具人性化的操作介面，使用起來更加簡潔，讓不少人用了之後就「回不去」，而近期有網友好奇提問，2020年以來最穩定的iPhone是哪一款？引發許多果粉回應。

相信許多使用過iPhone的人都有同感，在剛開始使用iPhone的前半年像是有蜜月期一樣，出門不帶行衝也不擔心手機掉電。不過，隨著時間越長電池健康度不斷衰落，常常動不動就沒電，導致往往在使用2～3年時就要去換電池。對此，3C達人Tim哥就表示，其實只要開啟iPhone設定中的一個功能，電池的健康度就不會「倒推嚕」的那麼快。Tim哥展示他的手機，已使用1年，電池的健康度仍維持在100％。

許多民眾為了替手機省電，平時會選擇關閉藍牙功能，需要使用時再打開，但經過實測，其實省電效果非常有限，手機還可能失去其他便利功能。Google近期就在Android15測試版中加入一串說明，表示在藍牙關閉後，有3項功能將無法啟動。

iPhone價格貴鬆鬆，平時手機保養工作絕對不能少，但要如何延長電池壽命呢？美國一名蘋果前員工摩根（TylerMorgan）在TikTok貼出一段影片，傳授保養iPhone電池的「5大祕訣」，iPhone充到80％最健康，同時開啟最佳化充電模式，並關閉背景app整理、語音呼叫Siri、定位功能，透過簡單幾個步驟，將為電池帶來不少幫助。

買新手機時，許多人最在意電池的續航力，畢竟出門後手機往往得用上一整天，如果電量沒多久就用完，真的很不方便，即使帶著充電線，插座也不好找，至於連接行動電源也有些麻煩。

iPhone15系列首次推出用戶可在「設定」中查看「電池循環次數」的新功能，然而許多網友查看後卻擔心電池循環次數太高，代表頻繁充電、放電，容易造成電池快速耗損。就有一名網友發現自己最近購買的iPhone15電池循環次數已達20次，讓他好奇是否需要在長時間玩遊戲時插上快充電源線，以減緩電池循環次數，引發網友討論。

iPhone15系列上市後，陸續傳出許多問題，包括發熱或是不耐充電等，甚至有傳聞指出，蘋果（Apple）採用更便宜的電池來節省成本，因此平均電池充電的循環次數只有600次，相比其他廠牌手機少了約100次。不過該傳聞尚未被證實，蘋果對此也沒有回應。

手機沒電的不安相信很多人都曾體會過，因此不少民眾睡前會將手機充電「充整晚」。對此，澳洲昆士蘭大學訊息與通信技術副教授瑞提許（RiteshChugh）直言，讓手機整晚充電的行為，會讓手機的電池壽命大幅度減少。

蘋果即將在今年9月推出全新iPhone15系列產品，讓眾多果粉們相當期待，對於在考慮是否要換新機的民眾來說，電池健康度也成為檢視手機狀況的一項重點。日前就有網友抱怨，自己使用iPhone14才10個月，電池健康度竟只剩93％，不過內行人看到他的使用習慣後，點出1大致命行為，直言「難怪傷電池」。

手機已經是現代人不可或缺的必需品，想延長手機的壽命，並且保持電池健康度與手機續航力，平常就要培養良好的充電習慣。日前，3C達人Tim哥就在YouTube頻道分享手機充電的正確觀念，他表示，如果要維持電池的健康度，最關鍵的做法是避免手機發燙。