# 做家事  

做家事是維持居家整潔的必要過程，​不過並非每一項家事都令人愉快，近日，就有​一名網友發文提問​「你們最討厭做的家事是什麼？」並坦言​自己最討厭的就是「洗碗」，貼文立即引發網友們熱議，​其中，「洗碗」被大多數人列為最令人抗拒的家事，​也有人紛紛點名「洗廁所」、「曬衣服」等項目。不是除濕機、烘衣機！內行最推必備家電「省電省力、耐用10年不壞」一名網友以「最不......

一名年約7旬的陳姓屋主，近日在591租屋網再度刊登廣告，聲稱免費提供雅房給「符合條件的女性房客」，卻在條件中露骨寫下「如有親密關係，家事工作則非必要」，引發網友群起撻伐。

編按：家事怎麼做才會事半功倍？從「總合型家事」到「分次型家事」，帶來了更高效、低壓力的生活方式。傳統的總合型家事要求一次性處理所有事情，這往往導致積壓和無法順利完成。相對的，分次型家事的核心，在於減少物品和立即處理問題的智慧，將大任務拆解成小步驟，隨手完成，減少了壓力與時間浪費。這不僅讓家務更輕鬆，還促進了家庭成員之間的合作與溝通。

有能力做事的人，自然會幫助他人，無形中建構良好的人際網絡。

新北市三重區於昨（15）日晚間驚傳發生一起手足相殘凶殺案！一名蔡姓男子因做家事問題，和姊姊發生爭執，竟失控持刀怒砍姊姊，導致姊姊手部、背部多處刀傷，腹部還插著一把水果刀，所幸經台大醫院急救後，姊姊目前無生命危險。

根據本周發布的一份最新報告，近18億成年人因缺乏運動而面臨罹患糖尿病、痴呆、中風、癌症等病的風險。

夏天到了，又是電風扇出動的時候，但積滿灰塵的電風扇，到底要如何清洗？台灣家事達人提醒千萬勿直接用水清洗，也分享清潔電風扇方法，只要使用洗碗精水、廚房紙巾等，再用1個方法，就可以令髒污灰塵自動脫落，省時安全又方便。

「衣櫃與斗櫃裡都塞滿了衣服，現在已經放不下，是不是該買吊衣桿了？」、「每次都是從洗好的衣服中挑來穿，衣櫃深處的衣服幾乎沒動。」、「伴侶衣服太多，甚至侵占我的空間。」與衣物收納有關的煩惱，就像上述這樣無窮無盡。

通常洗碗時都會使用菜瓜布，不過你知道黃綠兩面的功用是什麼，又有何差別嗎？發明海綿菜瓜布的3M公司表示，黃色海綿面主要是幫助起泡，綠色面才是用來刷洗髒碗的，用對方法就能輕鬆將碗盤洗淨，不少人都直呼，原來一直以來都用錯了。

隨著科技不斷進步，民眾們日常衣物的清潔，已經從手洗變成丟洗衣機，不過洗衣清潔劑種類多元，包含洗衣精、洗衣球、洗衣肥皂、吸色紙...哪一款清潔力最強、哪一款又有其他的特殊功用呢？《風傳媒》整理民眾最推薦洗衣神物，讓你做家事也能輕輕鬆鬆搞定。

說到廚房最難清潔的地方，一定不得不提抽油煙機，長期烹飪的油垢黏在抽油煙機上，非常頑固。對此，《健康2.0》YouTube頻道找來家事達人楊賢英教大家如何自製簡易天然清潔劑，快速清走抽油煙機的陳年污垢。

在日本，有位32歲的男生，叫做Fumi君。在過去的13年來，他從來沒有在公司上班，完全仰賴歷任女友的物質照顧。重點是，他換了7任女友，而分手的原因，通常都是因為被求婚，他還不想定下來，所以才會結束關係。

民眾黨總統參選人柯文哲日前出席716凱道遊行，因現場女性比例太低，且現場有民眾高舉柯文哲過去失言語錄，他因此被貼上「仇女」、「厭女」標籤，在性別議題上被猛烈攻擊。對此，柯文哲夫人陳佩琪上《風傳媒》節目《下班瀚你聊》時表示，其實柯文哲以前在ICU（加護病房）工作時，周邊其實9成以上都是女性，從政之後許多黨內員工、高階主管，他都是秉持用人唯才的原則，不會因為性別來做決定。陳珮琪也透露自己和柯文哲結婚32年2人的私下互動，她當然也同意「男女平權」的普世價值，但家庭中的男女平權應該是互相尊重，結婚後也能夠成就自己的志業。

暑假期間，媽媽們從早忙到晚，看到大小孩、小小孩不會主動幫忙，叫也叫不動，只好自己做，心中不禁悲從中來：莫非我是這個家庭的台傭？

我產後的洗衣程序是：

日常照顧工作的一個主要問題是，如何處理家庭中伴侶之間不平衡的分工。我沒時間在這裡對這個非常合理的掙扎進行完整的說明，不過我將提供一個新的對話框架。

中國多數時間都是皇帝制度，除了萬人之上的皇帝外，皇室成員地位自然崇高，而貴為皇帝的女兒公主，通常生活上享盡榮華富貴，令人稱羨。不過，在古代生活的觀念下，公主終究會嫁人，當時的他們，本身沒有工作能力又無法調節民間，那要怎麽生活呢？

砧板都有正確用法！平時煮飯勢必用到砧板，但原來部分砧板帶有洞口其實是別有用途，本文將介紹砧板洞口1個隱藏新用法，即使切蔥花、切粒狀食材，都不用再擔心會漏得到處都是，絕對是廚房必學的實用技巧。

廚房廁所的磁磚、玻璃膠條經常因潮濕環境而生霉斑，久而久之難以完全清除，影響外觀。不過，如果運用清潔法寶小蘇打粉和漂白水，免擦不費力，最快1分鐘就可將霉斑滿佈的縫隙恢復白淨亮麗。

隨著年紀增長不少長者開始出現健忘的現象，進而擔心自己是不是得了失智症。近日，神經內科醫師陳龍在《健康2.0》頻道中指出根據美國神經學學會雜誌期刊裡的研究顯示，只要做到這3件事就能有效降低失智症發生機率。