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你有聽過NMN嗎？NMN是21世紀最火的青春因子，過去常見的美顏聖品SOD（超氧化物歧化酶）、膠原蛋白、穀胱甘肽、玻尿酸等等，在NMN的面前，通通要靠邊站！因為它的學術研究非常扎實，不僅有8位諾貝爾得主（AaronCiechanover、EricKandel、MartinKarplus、JackSzostak、PaulModrich、SirRIchardRoberts、ThomasSüdhof、DanielKahneman）支持其相關理論，三大國際期刊《Science》、《Cell》、《Nature》也曾發表過研究結果。

臺灣的垃圾主要處理方式以焚燒與掩埋為主，其中又以焚燒為最大宗。然而垃圾焚化處理設施分配卻極為不均，總計24座焚化廠中，有十座集中於臺北市、新北市及高雄市。而多達八個縣沒有垃圾焚化處理設施，每年大約有40萬公噸的垃圾需要仰賴外縣市處理，如遇到焚化廠歲修期間就得於縣內的掩埋場暫時堆置，這一大問題衍生民怨，苦不堪言。

本土疫情升溫，民眾除了施打疫苗提升保護力之外，也在尋找如何從日常生活及飲食中加強自我防護。

近年來，國際運動健身風氣盛行，帶動運動風潮，國人喜愛健身，也想藉此調整體態、鍛鍊身材。而如何以運動搭配正確的飲食，並補充營養補充品，以更有效率地達成運動健身的目的，已成為當今顯學。國際運動補給指南-科隆名單CologneList®是體育界的一項倡議，提供興奮劑風險最低的營養補充品和運動營養品之建議名單。來自德國的PM-International表示：科隆名單CologneList®列出了所有 FitLine® 營養補充品，並確保它們會定期接受潛在的興奮劑等測試，讓全球有超過 85 個不同運動項目、來自眾多體育協會和國家隊、1,000 多名頂尖運動員信賴 FitLine®產品，並對產品為他們帶來的成果深信不疑。

第十七屆國家新創獎昨(12/1)日舉行頒獎典禮，美商默沙東藥廠治療頭頸癌免疫治療新藥，以明確提升患者存活期與降低死亡風險、改變治療準則，以及在台灣持續投入新藥臨床試驗等原因，獲得「生技製藥與精準醫療」類獎項肯定。

一名男網友在專門討論美式大賣場資訊的臉書社團（Costco好市多商品經驗老實說）po文分享家人辦卡故事，提到原本母親都是協同朋友團購，但近期因新會員大禮包活動的吸引下辦了新會員卡，而男網友母親還不斷向親友們推薦、自告奮勇要幫忙代購，身為晚輩的他就成了家族採買小幫手與御用司機。　該名網友自嘲表示自己替家人跑腿、幫忙親戚代購再送達，是典型「工具人」發文尋求安慰，結果反而引發網友們熱烈討論，狂讚該網友孝順、貼心「顧家孝子」，不少女網友提到想要排隊相親「求認識+1」，瞬間成為社團民眾心中的「模範男友」、還有人表示「找另一半就要找這種顧家的」，意外圈粉許多少女、媽媽。

瑪卡是什麼？大家常聽到的「瑪卡」，經常被許多人直覺聯想與男性身體機能有直接關係，但其實瑪卡是所有人都可以食用的全營養補充品，到底瑪卡是什麼？瑪卡功效？瑪卡怎麼吃呢？以下是營養師江欣樺（阿江）的解答：

專門生產天然無負擔營養零食的Kenji健司，繼在好市多熱銷並榮獲食品金牌獎的纖三薯後，最新推出「每日元氣」系列蘇打餅，以天然無人工添加物為訴求，提供消費者另一種選擇。

現代人工作壓力大、生活步調快，除了要儲備好體力外，還需要動用大量的思考力來處理繁忙的工作事務與生活瑣事。除了工作和生活中的挑戰外，不少民眾會覺得到了一定年紀後容易丟三落四，常常出門忘記帶手機、車鑰匙忘記拔、想不起前幾天晚餐吃什麼等，因此不少民眾會吃一些營養保健品來維持身體機能，希望讓自己保持最佳狀態。一般民眾多半會想到補充B群或銀杏，營養師蔡侑臻表示：除了銀杏之外，還有一種特殊的植物「管花肉蓯蓉」，經研究發現能促進代謝、幫助維持良好的思考力和反應力。

非常時期不少民眾會選擇補充B群來增加自我保護力，但B群怎麼吃才對？ B群可以每天吃嗎？營養師蔡侑臻來說明了解B群功效，以及正確的B群吃法！

在疫情的推波助瀾之下，線上教學已蔚為風潮，各品牌無不卯盡全力，從平台到教學、服務，都得贏得消費者信任，社群經營舉足輕重。i-BuzzSOCIAL網路口碑研究中心（以下簡稱i-Buzz）近期精選出7家線上教學平台，進行粉絲團經營調查分析，其中以麥奇數位科技旗下成人品牌TutorABC粉絲團以高發文數及高互動率勇奪雙冠，超前AmazingTalker、VoiceTube、Engoo等競爭對手。定期發布貼文粉絲高迴響

日前台灣玉荷包芳境的粉專po出「床前明月光荔枝在發光」社群文章，引起廣大網友分享討論，甚至受到香港的小編們關注，直呼想不到農產品也能這樣玩，果真是疫情肆虐的艱難環境中台灣最勵志的荔枝。台灣玉荷包品牌芳境合作社表示：今年特別與奇美藝術獎得主─粱晉嘉先生合作，將其藝術作品「玉荷包」作為本次的外包裝設計，讓這個特別有《台灣味》的傳統意象作品傳遞到全世界，希望藉由這樣的包裝喚醒台灣人的堅強意志力，期許能吃一口荔枝，多一分勵志，用最勵志的荔枝為全世界加油打氣。

根據往年衛生署國民健康局「國人於春節期間體重控制調查」的資料顯示，超過5成民眾在過年期間，不知不覺胖了2公斤，在歡慶之餘，也令人十分感傷，尤其過年期間，因為心情放鬆，靜態生活，三五親友相見歡的聚餐，往往在不知不覺中陷入發胖危機，而且放假期間更難做到像平日般的輕斷食168，更有人因此陷入情緒低潮。

台灣武漢肺炎疫情三級警戒持續延長至6/28，民眾為減少與人接觸降低染疫風險，大多改採網路購買蔬菜生鮮宅配到家，付出的價格卻較直接在市場購買高出一倍，為防疫付出金錢代價。

由知名女星林心如擔任總製作人及主演角色ROSEMAMA的台劇《華燈初上》第一季在Netflix上映後討論度居高不下！許多觀眾熬夜反覆觀看，熱烈討論「『究竟殺人兇手』是誰？令人欲罷不能！」營養師林柏辰指出在熬夜追劇時，除了大幅降低肌膚的水分，更影響正常肌膚代謝，導致毛孔爆走、細紋橫生，讓你隔天上班如同「熊貓外送」。

夏季即將來臨，要想穿衣好看，不少人都加緊腳步，除了要擺脫冬天吃太多所囤積的肉肉，正確的飲食加上適當的運動都有很好的幫助。雖然因此在夏天前達成減重目標，但也容易造成皮膚鬆垮垮的模樣，常見的雙下巴、火雞脖子、酸梅肚皆是皮膚鬆弛的問題所造成的。彭賢禮皮膚專科診所黃菁馨醫師就建議，一週約減重約在0.5～1kg較佳，避免皮膚鬆弛；此外，皮膚專科醫師黃菁馨醫師也提醒，皮膚之所以會產生鬆弛，除了迅速減重外，肌膚老化、懷孕也容易使真皮層中的膠原蛋白、彈力蛋白斷裂，進而導致肌膚鬆弛、產生細紋。

線上英語教育機構又有新動作，TutorABC教育集團宣布，與全球最大歷史最悠久的國際教育機構Kaplan結盟，助國人直攻世界各國名校，將有40所世界名校可供申請選擇，為台灣有志赴海外求學者「高品質、高申請成功率」的國際遊留學服務，其中更有多間學校提供多項豐富的遊留學獎學金。

街道上早已遍布聖誕燈飾與市集，遊客們也相爭在不同的聖誕樹下拍照紀念。許多人正為了聖誕禮物而傷透腦筋，但有一群弱勢的長者他們小小的願望，卻不一定能實現。